情绪不正常，表现为长时间精神压抑和精神紧张等，或者受到巨大的精神刺激及心理创伤，均能引起月经失调及痛经，闭经等症状，其原因在于，月经是卵巢所分泌激素在子宫内膜上发挥作用而产生。因此不论卵巢，垂体，或下丘脑功能异常，均可影响月经的来潮。
如果女性在月经期间受到严寒的刺激，会导致盆腔血管过度收缩，会导致月经过少，乃至闭经，所以女性在日常生活中，要注意月经期间的御寒避湿。
如果过分节食，因机体机能摄取不足，导致身体内脂肪、蛋白质的大量消耗，使雌激素合成受阻，显着不足，对月经来潮的影响，甚则经量稀少，闭经，所以千万不要盲目节食。
如果嗜烟、嗜酒、嗜烟的部分成份及酒，可扰乱月经相关生理过程，导致月经失调，吸烟及饮酒过量的妇女，有人因为月经失调，到医院就诊。
如果是药物导致的月经紊乱，可以先停药，观察一段时间，然后再停药，看看月经是否会自行回复正常。只要能恢复到平时的状态，就不会有太大的问题，只要多休息就可以了。停药后月经不能恢复，建议去医院做彩超、激素六项检查，明确月经紊乱的病因，再结合具体情况进行针对性的治疗，可以口服一些西药雌孕激素类、妇科再造丸、乌鸡白凤丸等。
女生月经失调可能与发育不成熟、内分泌紊乱等问题导致的。
1、发育不成熟：如果月经失调的女生年龄小于16岁，有可能是因为卵巢性腺轴没有发育完善，导致排卵不规律，从而出现的月经失调。这种情况下，一般不用特殊治疗，随着发育成熟，就会自行好转。
2、内分泌紊乱：长期熬夜、精神紧张等因素可能会导致内分泌功能异常，导致内分泌紊乱，从而出现月经失调的情况，需要注意休息，规律作息。
脸上突然长斑，跟内分泌激素水平失调有一定的关系，导致色素沉着的情况存在的。平时可以补充维生素，局部涂抹药物有淡化色素的作用，结合激素六项指标的检查，综合分析，明确诊断，再针对性地对症处理。
脸上长斑点可以通过日常护理或激光祛斑的方式缓解。
1、日常护理：平时要做好防晒工作，减少紫外线的照射，延缓老年斑的生成。
2、激光祛斑：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛斑，主要通过发出的高强度高能量光，瞬间点碎色斑沉积物，使其分解成细小颗粒逐渐被身体吸收消化。激光祛斑通常可以维持3~5年左右的时间，但具体的效果和维持时间因人而异。
要保持日常皮肤的清洁，注意休息，不要吃辛辣和刺激性的食物。
白斑可能是很多疾病的表现，如花斑糠疹、单纯糠疹、白色糠疹，也可能是病人贫血或白癜风的表现。如果出现白斑还是应该到医院来进行诊断。最多见的还是单纯糠疹，儿童发病率很高，要进行鉴别诊断，避免误诊，治疗以局部用药为主。
