改变喂奶方式，爸妈可以从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则等宝宝想吃的时候再吃，营造舒适的喝奶环境，宝宝厌奶的原因有一大部分导因于喝奶过程不舒服，环境是否吵闹、尿布是否清洁等。
厌奶期是指月龄满4个月的宝宝出现不爱吃奶的现象，也可能是从6个月开始，也就是添加辅食以后宝宝开始出现厌奶。厌奶的主要表现就是宝宝不喜欢吃奶，吃奶量急剧下降或者干脆不吃也不觉得饿，不会主动要求吃奶，但是宝宝的精神、身体都会很正常，玩得也很开心。宝宝厌奶的原因有很多，大多数可能是由于宝宝的胃肠负担过重，需要休息一段时间。
一般情况下，宝宝厌奶的原因如下：
首先是生理厌奶，主要出现在婴儿3-6个月、8-10个月，在没有其它病症的情况下，进食的时候不能专心，很可能会受到外界的干扰。如果生长发育和精神状态正常，只是乳汁数量会出现短暂的下降，一般一个多月后会自行恢复正常。其次是病理性厌乳，这是一种由腹泻、腹胀、腹泻、感染性疾病等导致的孩子出现的食欲降低。若发现孩子出现了病理性的厌乳，建议家长去医院进行检查。
厌奶的原因有可能是暂时的胃肠功能紊乱，可以口服调节肠道微生态的药物，或者用消化酶助消化。同时要注意口腔有无白色的凝乳状物，有可能是鹅口疮，也可以导致不喜欢吃奶。如果是混合喂养，有可能对母乳及牛奶的两种口味不是很适应，母乳如果不够，可以纯人工喂养。如果患有湿疹，排便的次数增多，有可能存在牛奶过敏，需要查过敏原。
考虑是厌奶了，每个孩子都会有这么一个厌奶期的阶段，这段时间需要注意观察孩子的精神、活动、睡眠等情况，如果没有什么特别不适，不需要过分担心。只要细心找出厌奶的原因，就可采取适当的对策就行。
