对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。
110/70mmHg的血压在正常范围,血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的,这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡,浓茶也可以影响血压结果,可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压;低于90/60mmHg就是低血压。
有些偏低,正常的血压是低压在60-90,高压在110-140,在饮食和休息方面都要注意一些才好。低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来,要慢慢站起来,加强营养,多吃高蛋白高营养的食物,适当体育锻炼,注意适当的休息,避免劳累。
属于正常血压,不存在高血压或低血压症状。一般正常的血压是平静状态下血压100-140,60-90的,对于睡眠不佳以及压力过大的人可能会造成短暂性的血压不正常的现象,平时应该注意休息,降低压力。
高压98低压61属于正常,血压是正常范围,但是偏低,可以出现头晕等症状,可以服用一些药物配合治疗,另外可以做一下血常规等检查,看是否有贫血等疾病。低血压多是身体虚弱,免疫力低下引起的,病理性低血压多是其他疾病引起的,应该去医院检查下,确定类型后对症治疗。