健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。
出现严重头晕的患者，必须要到医院及时就诊、治疗，在医生的指导下进行化验检查，及早发现病因，避免延误病情。严重的头晕主要有恶心、头晕，主要有小脑和脑干的血管性疾病，如小脑、脑干出现栓塞或者血栓形成或者出现出血现象。以及心肌梗塞的患者也会出现恶心、头晕。
出现头晕、恶心、打嗝的临床症状，考虑是不是由于胃部疾病等原因引起的，也有可能是由于心脏方面或者是脑部供血不足等原因导致的。出现的打嗝有可能是由于膈神经刺激的原因引起的。
如果出现胸口闷、头晕，一定要结合发病的诱因、基础疾病进行分析。比如既往有高血压、糖尿病、心脏病等问题，出现胸口闷、头晕，一定要考虑心脏方面的问题，比如因为心肌缺血或者心律失常，而频发的室性早搏或者心房纤颤、窦性心动过缓等问题。
脸部发热头晕胃难受是由于胃肠道疾病所引起的症状，可以到医院去检查治疗一下，平时在饮食方面要注意饮食规律。多吃些新鲜的易消化的食物，多吃水果蔬菜，保持作息的规律，必要时可以去做一下肠镜的检查。不要吃辛辣刺激性的食物。
颈椎病头晕的厉害通常可以进行保守治疗和手术治疗。
首先是保守治疗，通常包括颈椎制动及卧床休息，颈椎不能进行扭转等可诱发头晕的动作。同时患者也可以口服氟桂利嗪等药物来缓解症状。其次是手术治疗，进行颈椎横突孔切开，以减轻椎动脉受压。
建议患者在日常生活中，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，同时饮食应以清淡为主。
