引起腿部肌肉僵硬最主要的原因是缺钙，如果长时间缺少锻炼或者长期站立时肌肉处于一个紧张的状态下，也会引起肌肉僵硬。如果患者腿部肌肉僵硬，可以用热水、按摩、按摩等方法来改善肌肉的酸痛，并且要注意腿部的保温，避免在寒冷、潮湿的地方进行活动。可以适当的补钙，对膝关节、半月板、腰椎间盘等各种慢性关节炎进行治疗。
主要就是由于局部冷空气刺激后引起的局部肌肉痉挛、内环境产生改变所产生的。首先一定要积极地加强保暖，多穿一些衣服，避免过多的使用空调，避免温度太低，一般在26度左右比较合适。
患有颈椎病后不能吹空调：
颈椎病需要保暖，才能避免病情恶化。随着年龄的增长，颈椎会逐渐发生退行性的变化，椎体边缘出现骨刺、颈椎的椎间盘和韧带中的间隙增大，有时还会出现血肿。不适当的坐位姿势，比如久坐，会使得颈椎出现慢性的劳损。部分患者的颈椎管发育异常，比常人狭窄，颈椎发生轻度病变，便会出现明显的症状。
问题分析：您好，您说的是下颌部磕伤导致的皮肤裂伤，伤口有出血
指导建议：你好，像这种情况是需要清创缝合，然后注射破伤风抗毒素
颈椎病患者是可以吹空调的。具体分析如下：
首先颈椎病病人在夏季时可以通过用空调降低环境温度，只要空调不直接吹人体，一般不会加重颈椎病的病情程度。其次是夏季气温比较高，全身血管会出现大面积舒张，会导致有效循环血量减少及椎动脉流量不足，引起脑供血不全的情况发生。
建议患者在平时保持饮食清洁、卫生，可以适当的进行体育锻炼，对病情的恢复有好处。
