如果一感冒就出现发热，需要抽血查一下血常规，看白细胞以及中性粒细胞，还有淋巴细胞是否增高。如果升高，多是由于细菌或者病毒感染引起。多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，才能能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
意义取决于是否判断需要抗病毒治疗，避免全身性的症状加重和持续，因为流感严重的情况对生命的危险比较严重，严重的会出现急性肾功能衰竭、心功能衰竭，或者呼吸功能衰竭，要让专业的医生判断、检查，给予适当的治疗方法，休息、营养支持是基础性的治疗。
应该分清是风寒和风热感冒，这风寒和风火感冒的治疗可是不同的，分辨不清先不要乱用药。请中医具体辨症后再用药，这样才是安全有效的做法。体质下降引起的流涕及咳嗽，考虑是风寒感冒，可以喂一些温开水喝，可以用相关药物。去医院儿科检查下，用药比较明确。
西医主要采取对症治疗和病因治疗，休息病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。解热镇痛，如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，更该早点用药，可以预防后期出现气管炎或是下呼吸道感染等并发症。
虽然泡脚对身体有益，但不会治疗感冒。脚部的穴位比较多、而且血流丰富，所以经常泡脚，对身体健康是有好处的。感冒属于自限性疾病，和机体的免疫力低下有关。平时注意多饮水，休息，保证充足的睡眠，注意保证室内空气流通，可以口服抗病毒药物。
经常感冒吹一点凉风就感冒应该是自身免疫力比较低而引起的。平时就要均衡营养，进行适当的有氧运动，必要的时候可以口服药物来提高免疫力。如果症状仍然没有改善，就要及时到医院进行就诊。
