梦游和多种因素有关，有一定的遗传因素，也和精神紧张或一些镇静药物影响因素等有关。梦游是在睡眠状态下从事一些白天不能实现的活动，所以认为和心理压力有很大关系。
孕期经常做奇怪的梦是因为身体和心里承受的压力都比较大，是属于焦虑情绪所导致的，孕妇随着月份的逐渐增大容易经常疲劳，稍微一活动就容易出现过度劳累的情况，孕妇脏器负担逐渐加重压迫子宫腹部，从而导致白天过于精神紧张。再者平时睡眠不良的姿势，晚饭时暴饮暴食，吃的过多过于油腻，看过于兴奋恐怖的电视都可以引起做一些奇怪的梦。
半夜口干，可能是糖尿病。
因为糖尿病患者早期没有症状，所以有一半会有症状。首先要了解糖尿病的相关症状，如口渴、多饮、多尿、体重减轻、全身乏力等。糖尿病患者每天能喝2000mL以上的水，尿量与喝水相当，所以往往体重下降明显。尤其是晚上，如果口渴，一定要注意糖尿病的存在。中老年人非常容易患糖尿病，尤其是肥胖和活动量少。这种情况建议去正规医院的内分泌科。医生会通过问诊、查体、进一步检测空腹血糖，以及餐后两小时血糖、糖化血红蛋白，来检查患者近三个月的血糖。通过以上检查，可以诊断自己是否患有糖尿病。糖尿病不可怕。早期发现和治疗可以减少并发症，从而提高患者的生活质量，延长患者的生命。
如果有这种症状，首先要注意的还是可能存在精神紧张，思虑过度之类的问题有比较大的关系。平时i要放松，保持良好的心态；其次要拥有良好的生活习惯，在夜里11点到1点之间睡午觉，不要熬夜。
梦游可能出现一定的危险，并可能引起别人的不安，影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗。儿童易出现梦游不必过于惊恐，绝大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。如果一周出现3次以上，病情会进一步延续到成年。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。
每天睡前能泡热水脚一般还是要考虑药物的治疗。可以考虑使用药物进行治疗，是可以起到助眠的作用，同时，要注意养成良好的生活作息习惯，建立健康的生物钟，每天坚持运动。
