现在这个年龄应该还是可以长个的。青春期是生长发育的快速阶段,需要摄入大量的营养物质,包括一些微量元素,另外多运动也是有利于营养以及微量元素的吸收,可以更好的长个子。
在15岁还是有可能增高的,如果想要长高可以先去医院傲骨骺线监测,如果没有闭合可以短期使用生长激素身高受到遗传因素、后天的营养以及自身环境、生活习惯、体育运动、内分泌等因素的影响。
二十岁还是有希望长高的,但是如果一直身高没有长高的话,可能是由于骨骺线已经闭合了,可以到医院挂骨科,做骨垢线检查确定骨骺线是否已经闭合了,如果已经闭合,说明身高是不会再继续发育了。
17岁了,大多数是不会再长高了,这种时候骨骺基本上都闭合了。为了进一步的确认,可以去医院做骨龄的检测,看骨骺是否闭合,如果已经完全闭合,那就没有长高的余地了,如果没有闭合那就还有希望。人的生长高峰分为两个。第一个是1-3岁的时候,第二个生长高峰青春期,进入青春期前可以长20cm左右,青春期启动之后能有2年左右生长空间。
身高主要是遗传和环境因素共同决定的,男性长高的年纪高峰是在青春期的时候,可以到医院进行骨龄检查,确定自己是否还有长高的可能,平时多加强营养,多补充蛋白质,多食用瘦肉。
女生一米五五是属于正常的范围,身高不算是矮小症,身高的发育跟遗传喝营养关系密切,从年龄看,还是可以长高的,坚持均衡饮食,多户外活动,尤其是跑跳,适当补钙利于骨骼发育,有助于身高发育。