月经不调出现乳房胀痛的情况如下：
通常情况下，有可能是月经来临之前，由于雌激素孕激素水平的身高，刺激到乳腺出现水肿痛的情况，在月经后，雌激素和孕激素就会开始下降，这些疼痛症状也就会消失，属于正常的生理情况。若是女性出现病理性的乳房胀痛的情况，可能是由于乳腺炎、增生症和乳腺肿瘤中。需要注意体检中的乳腺彩超或者是钼靶检查。
乳房胀痛可能是以下原因引起的：
乳房胀痛分为生理性和病理性两种情况。如果是在青春期发育阶段，激素内分泌失调等都会导致乳房胀痛，这种情况是正常现象，不需要任何处理。如果是其他症状引起，比如炎症等。这时就需要到医院进行就诊。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
乳房胀痛中医认为是气滞所导致，所以月经不调属于是气滞血瘀的原因。目前仍需要积极治疗，除了就诊中医院妇科开药外，在平时尤其要注意情绪的调节，特别是避免在经期出现剧烈的情绪波动，这是非常有辅助治疗意义的。
孕晚期乳房胀痛不意味着快生了，而是属于正常的妊娠反应。乳房胀痛的原因是胎盘绒毛分泌激素，在大量雌激素、孕激素和泌乳素作用下乳腺增大充血，产生乳房肿胀疼痛，常发生在怀孕初期，主要是阴道分泌物增加以及见红，同时伴有规律性的宫缩，这个才是快生了的表现。尤其对于本身患有乳腺增生或者是乳腺纤维瘤的女性，在孕晚期容易出现乳房胀痛的现象。
一般来说，乳房胀痛的原因如下：
乳房胀痛的原因分哺乳期乳房胀痛和非哺乳期乳房胀痛。哺乳期乳房胀痛多为乳房积乳、急性乳房炎等疾病。而非哺乳期乳房胀痛，有乳腺增生、乳腺炎症感染、乳房肿块等疾病。其中乳腺增生最常见，其发生和遗传因素、饮食因素、环境因素,以及女性内分泌激素紊乱相关，可通过乳腺彩超的检查明确病症，如果症状较重则需口服乳安片、逍遥丸、逍遥散颗粒等药物加以控制。
一般来说，月经推迟乳房胀痛有可能怀孕了。
在上次月经排卵期如果有同房行为，则本次月经推迟乳房胀痛，有可能表明女性怀孕了，建议患者前往医院，通过超声检查明确具体的情况。如果没有怀孕，体内激素水平异常也可能是导致女性出现月经推迟乳房胀痛的原因。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
