经期是可以吃益母草的。但是是否适合吃也要看个人症状。益母草主要作用是活血调经，促进子宫内膜修复，促进宫缩等。主要用于月经量少、色暗以及瘀血导致的痛经以及女性产后或者流产后导致的稽留流产等情况。
月经期间，如果血量相对较少，可以饮用；如果自己的月经量相对较大，就不能喝，这会导致月经量增加。因为月经量少，经血循环不畅会引起痛经，如果有更多的痛经，就不适合吃东西。
喝益母草不一定能来月经。
益母草属于一种中草药，主要是用于治疗妇科类疾病的药物。由于女性不来月经的原因特别多，因此，并非所有不来例假饮用益母草均有效，如妇女因妊娠而发病，没来的时候吃益母草，不能引起月经的正常，却可导致先兆流产的表现。另外，在经期期间服用益母草也不能保证一定能有效预防痛经和月经不调。如妇女因熬夜压力大等因素，月经周期被推后，一般吃益母草都有引起月经正常来潮的危险。
一般情况下，月经期间是否适合喝益母草主要根据情况来判断，具体内容如下：
益母草的主要作用是活血化瘀、调经，对于瘀血所致月经不调等妇科疾病比较适合，瘀血所致月经不调主要表现为小腹刺痛、月经淋漓不尽、舌质暗或有瘀斑、脉涩；对于阴虚亏虚所致月经量少不能用益母草，阴血亏少所致月经不调主要表现为月经量少、月经色淡、脉细。益母草性走窜、滑利，主要适合瘀血等实证，对于阴血亏虚等虚症需要慎用。
白带多水样时，忌食生冷瓜果以及坚硬难消化的食物；带下多黏稠气味臭时，常有感染，应忌食肥腻、油炸食品。
一般情况下，来例假期间要不要服用益母草颗粒，要看具体的月经状况。具体内容如下：
如果女性来例假的时候颜色和量都比较正常，没有出现痛经的情况，一般不用药物治疗。平时月经颜色偏黑、血块多的时候可以服用益母草胶囊，能够帮助子宫排除淤血。平时来例假的时候会有黑色的，还会有腹部疼痛和害怕寒冷的症状，可以服用少腹祛瘀胶囊，这样既能活血，又能暖宫。因此需要针对病人的病情来选用合适的药物。
一般情况下，月经第一天是否可以喝益母草，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
益母草冲剂是一种很常用的中药，可以在经期服用，具有活血调经的作用。另外，可以口服益母草，可以通过口服来缓解体内的血瘀，帮助子宫的缩小，加快月经的速度。女性经期正常，不会出现月经不规律的现象，可以不吃益母草胶囊。益母草属于调经类药物，不宜长时间使用，需要结合实际情况进行治疗。
