是由于饮食不当，病原体感染引起的慢性胃炎，会出现胃痛胃胀，反酸，打嗝，恶心呕吐。对于感冒会出现了咳嗽痰多，鼻塞流涕，对于口舌生疮，认为是上火了，可以用降火药物进行恢复。
一般情况下，正常人夜尿一般为0-1次，超过2次就是夜尿增多。夜尿增多的原因比较多，主要有以下几点：
1.睡前多喝水是正常的，喝多了尿量就会增多，晚上小便增多，减少饮水小便次数就能恢复正常。
2.前列腺增生。前列腺增生的时候体积变大会刺激膀胱，导致夜尿增多。
3.糖尿病患者多饮多尿多食、多食、体重轻等都会导致夜尿增多。
首先要进行平时生活习惯调整，平时要多一些户外运动，增强身体体质，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，同时可以经常散散步，听听音乐，放松心情，这样对于改善预防有帮助，除此以外要多吃水果青菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜和劳累，也可以用一些清热去火的药物。
夜间排尿增多的原因通常是由感染或精神因素引起的，如尿路感染或生活和工作压力过大、焦虑等原因。建议保持乐观情绪，加强体育锻炼观察。如果症状没有缓解，患者需要去医院做尿常规检查，并在积极配合治疗前做出明确诊断。
一般情况下，夜里小便次数多可能泌尿系统感染、膀胱过度活动等原因导致的。可以遵医嘱使用热淋清胶囊、、三金片、索利那新片等药。具体情况分析如下：
泌尿系统感染多见于慢性前列腺炎、慢性膀胱粘膜炎、尿道炎等，患者需要进一步的检查，包括尿常规、尿培养、泌尿系统的B超、膀胱镜、尿流动力学等。如果是因为炎症感染，可以服用热淋清胶囊、三金片等药物，对症治疗4-8周。如果是膀胱过度活动所致，可选用索利那新片或托特罗定片，治疗2-4周即可缓解症状。
胃火大，消化不良，胃肠功能紊乱引起的口舌生疮。不要吃辣的，多吃蔬菜水果，可以吃秋梨，秋梨有清热利尿，润喉降压，清心润肺，镇咳去痰，止咳生津的作用。还可以吃无花果，无花果可以治疗口舌生疮。
