今年21岁,最近两年头发很干枯,经常掉,而且长了很多...

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今年21岁,最近两年头发很干枯,经常掉,而且长了很多的白头发,晚上经常做梦 ,经常梦遗,每天早上起来头晕,记忆力下降,容易烦躁 ,我该怎么办?
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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病情分析: 你好,这种症状考虑脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,祝你身体健康
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抽烟一般情况下是会引起掉头发的,应该改掉抽烟的不好习惯,同时也要调整好生活方式。具体分析如下:
脱发通常是毛囊不健康的原因,抽烟可能会影响毛囊的健康,从而引起脱发,香烟中含有的尼古丁物质会降低头发的营养,而且也会使人体内分泌紊乱和皮肤免疫能力降低,最终形成毛囊营养不良。经常抽烟还会导致油脂堵塞毛孔形成脂溢性脱发。
脱发应该调整好生活方式,避免抽烟,保持清淡的饮食方式。如果掉头发比较厉害,也可选择毛囊移植的方法来进行改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发干枯易断可以通过蛋白矫正或者是饮食调理改善,也可以做手术治疗。
1、蛋白矫正:蛋白矫正在治疗的时候,通常可以在头发上涂抹一些营养剂,能够促进头发对营养的吸收,从而改善头发干枯毛糙,头发会变得比较顺滑。
2、饮食调理:平时可以多吃一些营养比较丰富的食物,比如黑芝麻和黑豆,能够补充营养,从而起到辅助的作用。
3、手术治疗:手术治疗主要是通过执法手术的方法治疗,一般是针对有严重脱发的人群,可以利用自体毛囊进行移植,从而改善头发稀疏。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发干枯毛躁的原因有很多,有遗传的因素还有一些是由于频繁熬夜和过度劳累、睡眠不足或少吃水果蔬菜、营养不均衡等原因造成的。建议我们应该首先避免平时熬夜,保持良好的睡眠,均衡饮食,适当使用一些营养丰富养发润发的洗发水。这将在几个月后逐渐改善。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

严重脱发,洗头的时候一碰就掉,平时也会自己脱落,头发很干枯可能是精神压力大、营养缺乏等原因导致的,需要对症治疗。
1、精神压力大:患者可能因为自我要求比较高,造成精神压力大,情绪上可能会出现焦虑,是导致脱发的原因之一,引起植物神经功能紊乱,使得头发无法充分吸收营养物质,导致发质干枯。患者需要学会情绪调节,保持积极乐观的心态。
2、营养缺乏:患者可能因过度限制饮食,导致蛋白质、维生素和微量元素的缺乏、营养不均衡,造成头部皮肤的毛囊营养摄取障碍,引起脱发,使得发质干枯。患者可以在医生的指导下使用五维赖氨酸颗粒、灵芝胶囊、复合维生素片等药物来治疗。
如果此时毛囊受到破坏,无法重新生长头发,无法自行恢复,可以采取植发术来移植毛囊到受损部位。其费用大约为50000-90000元,其他价格取决于医院等级、地区消费水平等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头上毛囊炎掉头发可以进行及时的消炎治疗,以防出现感染扩散的情况,平时的时候可以给予一些抗生素口服液来进行缓解的,平时应该注意避免触摸,避免进水,局部将使用碘伏来进行消毒处理的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

减肥头发一般会干枯,也需要结合自身状况决定,需要选择正确减肥方法。
如果在生活中选择过度节食减肥,可能会造成身体营养不良,也会伴随着头发变得比较干枯毛躁,其实在饮食上选择营养价值丰富食物摄入,比如牛奶豆浆以及鸡蛋,也可以通过适当吃黑豆、黑米、黑芝麻,能补充头发所需要营养成分。选择运动减肥时,大多数不会对头发造成影响。
头发出现了毛躁以及干枯等症状时,可以通过做头发营养补充改善,身体比较肥胖,一般可以选择减肥方式改善,一般可以通过体育训练、饮食调理、光纤溶脂等方式改善。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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