备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般来说，怀孕吃富含优质蛋白质的食物营养最好。
孕期要注意营养平衡。建议平时多吃富含优质蛋白质的食物，比如蛋类，牛奶，豆制品等，这些都是容易被人体吸收的。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些都是可以补充各种维生素和叶酸的，在怀孕期间是非常重要的。另外在怀孕的后期，可以多吃一些海带和紫菜，多吃黑芝麻、黑豆、黑米等富含铁元素的食物，可以有效地防止贫血。
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
怀孕是可以吃枸杞的，但是不建议多吃，每日不超过十克为宜，最好不要直接泡水喝，可以放在炖品里食用，与鸡、鸭肉等搭配，营养吸收效果比较好，枸杞富有多种橙色物质，被称为枸杞色素，主要包括胡萝卜素、叶黄素等，孕妇适量使用可以增加母子的免疫力，有助于胎儿大脑和视力的发育，对胎儿的生长发育有很大的好处，所以孕妇可以适量的吃枸杞。
剖宫产后两年可以怀孕。
如果孕妇进行剖宫产后再次怀孕，需要在术后两年才可以。如果小于两年，可能会造成子宫瘢痕裂开。在怀孕前是需要去往医院进行彩超检查的，如果切口厚度大于1公分，妊娠风险小，如果小于一公分切口裂开的可能会增大，以免影响孕妇身体健康，造成伤害。
建议孕妇在日常生活中要戒烟，戒酒，避免剧烈运动，注重休息。
