后背沉是由于长期的劳作导致背部的软组织慢性劳损，形成背部筋膜炎。因此在背部就会导致发沉，甚至酸痛，或者是由于颈椎或者是胸椎的脊柱病变，也会引起周围的软组织的损伤，导致背部发沉。
一般情况下，患有腰椎间盘突出是不会引起后背发沉的。
腰椎间盘突出以后，其作用的部位比较局限，可能会引起突出节段的腰痛，也可能会引起下肢的疼痛和麻痹，比较严重的还会出现双下肢的乏力，此时的双下肢膝关节反射，踝关节反射减退，可能会引起双下肢不全等。腰椎间盘突出不会导致背部不适，因为它不能控制身体的前侧的感受和活动。
刷完酸是不可以直接晒太阳的。
刷酸是将果酸涂抹在皮肤上，这种果酸的浓度相对比较高，能够去除皮肤的角质层，从而达到收缩毛孔的效果，也能够溶解粉刺。但是会给皮肤带来一定的刺激，容易出现皮肤发红的症状，如果刷完酸之后直接晒太阳，容易出现晒伤的情况，而且还有可能会导致皮肤的黑色素沉着，影响美观。
因此刷完酸之后，需要做好相关的防护措施，避免在阳光下暴晒。外出时应戴好遮阳帽、口罩，减轻给皮肤带来的损伤，以免皮肤受损的情况进一步加重。
太阳穴长斑可以有好多疾病，经常日晒或者是涂抹一些化妆品，接触化学制剂的刺激所引起的黑变病，主要的表现是皮肤发黑的斑片。脸上比较常见的，比如黄褐斑也可以长在太阳穴这个位置，患者内分泌失调，雌激素比较旺盛，肝病等都可以导致黄褐斑。
痘痘一般是指痤疮。18岁男孩前胸后背长痤疮，太阳一晒有些疼，可能是痤疮引起的正常现象。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多见于青少年，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等皮损。痤疮通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素密切相关。在晒太阳后，身体可能会分泌汗液排出，如果皮损部位出现破裂的情况，汗液可能会对皮损造成刺激，引发疼痛症状。
建议患者及时就医，遵医嘱使用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。
早上4-5点后背痛和腰痛需要考虑心绞痛的可能。不典型心绞痛症状有胸骨下段、左心前区或上腹部疼痛，放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失，派出心绞痛需要考虑返流性食管炎和腰椎疾病的可能。特别是平常患冠状动脉粥样硬化或患有高血压，糖尿病，高脂血症等。
