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我是一个高中生,上课老想睡觉,

会员128447007 17岁 悬赏5元 已回复
我是一个高中生,上课老想睡觉,所以喝咖啡提神,我喝雀巢的速溶咖啡,一天上午喝两袋,下午喝两袋,我是不是喝的有点多了,我喝多少才比较适当
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
马秀梅 主管护师 南宫市妇幼保健院其他 二级
擅长:常见疾病护理。
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问题分析:你好。是的,喝这么多咖啡不好,长期这样还会引起脱钙。
指导建议:建议合理休息,保证夜间的睡眠,中午休息半小时。保持心情舒畅,锻炼身体,这样有利于改善你的睡眠。必要时可以喝一代
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相关问答

尿频可以行尿常规检查,根据检查结果来判断,现在要保持清洁,多喝水,平时的饮食要以清淡为主,不可以吃辛辣刺激性食物,考虑为泌尿系统感染引起的,也不排除神经性尿频、过于紧张所至,可以适当的憋尿。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

引起没精神想睡觉的原因包括:中暑。高温环境下,机体产热增加,散热减少致体温升高,浑身无力,倦怠想睡觉。神经衰弱的表现。机体神经功能紊乱导致的,在心理治疗的同时可以辅助用一些营养神经的药物。脑血管疾病。如脑梗塞、脑出血等导致的精神不振想睡觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小腿抽筋可不是要长高,恰恰相反,有可能是由于缺钙引起的,而且缺钙时间过长,会影响骨骼发育,从而影响生长。一般青春期的时候会出现,这个就是因为发育早导致的钙质的缺乏,这是能证明你是还在长高的情况,现在需要注意休息,适当的补钙,注意避免熬夜的情况,多做运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高中生可以接种HPV疫苗,但并不是强制的。
HPV疫苗接种并不强制,如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求,一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染,建议按需接种。
HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射,在注射完以后,需要注意局部皮肤清洁、干燥。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

生理因素是导致高中学生高血压的重要原因,平时可以适当的调节一下自己的饮食习惯,如果效果不理想,可以选择药物进行降压。
由于学习压力过大、作息不规律、长期焦虑失眠等原因,导致了高血压的发生。如果不能通过调整生活习惯来降低血压,可以口服硝苯地平、比索洛尔、卡托普利等降压药来进行治疗,因为这些药物并不是完全的安全和高效的,因此要按照医嘱进行治疗,如果有副作用,一定要在第一时间就医,避免加重自身的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

应该和脂肪肝有关系,应该检测一下血糖和血脂,平时要注意低脂低盐,低糖饮食,不要使用过于油腻的食物和辛辣刺激的食物,应该适当的提高运动量,可有利于脂肪肝的恢复,平时还要按时复查肝功能和肝胆彩超。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。