宝宝正处于换牙期间可以给宝宝补充一些钙片，有助于促进宝宝的牙齿生长，平时也应该多补充营养，吃一些富含丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，另外可以多让宝宝晒太阳，有助于促进钙吸收，提高免疫力。
6～7岁时下颌的乳中切牙开始摇动、脱落，不久，在此处长出恒中切牙；同时，在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。此后，其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙，也是在同一位置的乳牙脱落后，才能长出来。直到12～13岁，乳牙全部脱落，恒牙替换完毕。再以后，单出恒牙：12～14岁在第一磨牙后面长第二磨牙，18岁以后长第三磨牙。有些人没有第三磨牙也属正常现象。
下颌的第一磨牙先萌出，大致年龄在6~7岁，接着萌出的是下颌的切牙以及上颌的第一磨牙，都在6~7岁的范围。下颌的侧切牙是在7~8岁萌出，而上颌的切牙是也是在7~8岁。上颌侧切牙是8~9岁萌出，下颌的尖牙是9~10岁萌出，上颌的第一前磨牙是在10~11岁萌出，上颌第二前磨牙萌出时间为10~12岁，上颌尖牙萌出时间为11~12岁。下颌第一前磨牙和第二前磨牙，萌出时间为11~13岁。
如果孩子并没有表现出缺钙的症状的话，是不需要进行额外补钙的，过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化，制约大脑的发展，限制身高的增长，骨内的钙含量太高会使骨质变脆，容易发生骨折，体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。饮食因素会影响钙的吸收，比如，碳酸饮料，它含较多的磷，影响钙吸收，还有柠檬酸钠也会加快钙的排泄。可以吃些牛奶、鸡蛋等，注意口腔清洁卫生，不要有蛀牙。
儿童都是在6岁左右乳恒牙开始替换，多数情况下先换前牙，后换后牙，整个的替换过程大概要在6年左右，但是这一个时间是流行病学调查得出的结论，对于个体的孩子存在很大的差距。
