坐骨神经痛在疼痛时候可以按摩肺经的尺泽穴。把拇指按穴位上如果感到疼痛，证明按的穴位是正确的。按下正确的点后，停留在点上一分钟。只要按压而不摩擦，疼痛就可以立即停止。
坐骨神经属于腰丛和骶丛发出的神经根共同组成的，是人体最粗大最长的神经。坐骨神经从骨盆闭孔处穿出，经过梨状肌下孔，位于臀大肌深面，在坐骨结节与大转子之间下行至股后区，继而在股二头肌长头深面下行，一般在腘窝上方分为胫神经和腓总神经两大终支，坐骨神经干在股后区发出肌支，分布于股二头肌，半腱肌和半膜肌，同时发出分支分布于髋关节。
坐骨神经是人体最粗最大的神经从腰骶部的脊髓开始一直到臀部再到足结束，具有支配下肢感觉和运动的功能坐骨神经由腰神经和骶神经组成。一般坐骨神经痛可能，是由于长时间保持一个姿势不正确引发的，所以需要调整姿势多进行运动，避免过度劳累。
坐骨神经属于腰丛和骶丛发出的神经根共同组成的，是人体最粗大最长的神经。坐骨神经从骨盆闭孔处穿出，经过梨状肌下孔，位于臀大肌深面，在坐骨结节与大转子之间下行至股后区，继而在股二头肌长头深面下行，一般在腘窝上方分为胫神经和腓总神经两大终支，坐骨神经干在股后区发出肌支，分布于股二头肌，半腱肌和半膜肌，同时发出分支分布于髋关节。
怀孕期间坐骨神经痛首先是腰椎间盘突出压迫神经造成的，其次是由于梨状肌综合征所导致的。因为孕妇在怀孕之后体重会增加并且子宫会压迫腰椎，此时也会导致腰椎压力增大，如果出现腰椎间盘突出压迫神经就会导致坐骨神经痛。此外孕妇因为体重逐渐增大，经常久坐臀部的梨状肌受到了压迫，也会导致一侧下肢的放射性疼痛和麻木。
坐骨神经痛可以通过卧床休息、推拿治疗、中药治疗、针灸疗法、封闭疗法来治疗。坐骨神经痛是由腰椎间盘突出引起的一种临床表现。坐骨神经痛还会导致盆腔肿瘤和神经肿瘤。腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛有以下几种治疗方式：
1、保守治疗：对于初次出现的坐骨神经痛，保守治疗是可以缓解的。根据病变的严重程度，可以采用不同的处理方式。
2、微创治疗：如射频、等离子、椎间孔镜，即将突出的椎间盘髓核取出，对有腰椎不稳定或椎管狭窄的患者，采用微创融合固定术。
3、开放手术。
