患了失眠的解决方法如下：
1、对于失眠首先推荐的不是药物，而是认知行为疗法可以和药物结合进行使用。认知行为疗法的主要内容包括避免在睡前喝咖啡、饮茶、酗酒、吸烟，避免在睡前进行剧烈运动，每天运动大概要规律的进行20分钟以上，运动和睡眠间隔4-5个小时，睡前避免光线的刺激，不玩手机在固定的时间上床睡觉等。
2、可以根据失眠类型，如果是入睡困难的，可以选择短效的安眠药。睡眠维持困难或者是早醒的患者，可以选择长效的安眠药，医生会根据情况进行处方，如果是长期失眠的患者可能认知行为疗法需要坚持6-8周，并结合药物治疗。
胃癌的治疗方式方法都是手术治疗，术后要进行良好的调理，还有补充治疗，以免癌细胞复发或转移，胃癌在饮食上要特别注意，不要食用辛辣刺激性食物。
目前手术是治疗肝癌的首选，手术方法有肝切除，姑息性肝切除等。建议病人结合术后情况选择下一步治疗，术后如果不出现转移平时主要调理，吃些中医药来进行预防复发就可以了。
胃尽快去医院的脾胃科找专业医生分析检查报告，他们会给你合适的治疗方案，胃癌是常见的消化系统恶性肿瘤，该病具有浸润生长以及转移的生物学特性，可以随着淋巴循环，血液循环等出现其他脏器的转移，伴有多发转移的，分期属于晚期，总体预后较差，在目前的医疗水平条件下是不能治好，体质允许的，可以进行放疗或化疗。
骨刺就是所谓的骨关节增生。一般常见于负重的关节，比如膝关节和腰椎。如果是比较轻的话，可以通过理疗和药物治疗缓解。如果说是比较严重了，考虑及时进行手术治疗。去到医院专门检查一下为好。
