月经量少的女性需注意按时作息，避免过度紧张劳累。月经量偶尔一次减少一些，一般没问题。是正常的情况。少者多与内分泌失调有关，1，能吃乌海归和六味地黄丸。2，可以吃八珍益母丸和逍遥丸。3，也可以吃雌性激素或孕激素类药物这个应当按月吃，不能半途终断。4，一般使用大枣，枸杞子，小红豆，大黑豆，百合花，薏仁米，淮山药等烧开水喝。
一般情况下，月经量太少，患者可以在医生的指导下通过中医调理，根据女性的症状、舌苔、脉象等进行治疗，辩证施治。通常患者有肾虚的情况也会导致月经量少，还会伴有腰膝酸软、耳聋耳鸣等症状，因此，患者可以通过补肾益精、养血调经的药物进行治疗，可以在医生的指导下使用归肾丸进行治疗，还可以服用滋血汤，改善血液循环。另外，患者体内血瘀也会造成月经量太少，患者可以在医生的指导下口服桃红四物汤进行治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
导致月经量少的原因有很多，调理方法要联系具体病因。
我国传统的中医有实证与虚证之分。血瘀、痰湿引起的通常为实证；肾虚、气血虚引起的通常为虚证。中医治疗通常根据病因辨证施治，血瘀、痰湿的患者，建议采用健脾、祛湿、祛瘀的药物治疗；肾虚导致月经量少的患者，建议用补肾填精的治疗方法；气血虚导致月经量少的患者，建议服用补气血的药物；西医治疗建议检查性激素六项。
一般情况下，月经量少怎么调理备孕，建议患者根据自身情况进行备孕。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经量比较少的女性，建议先检查性激素6项，看是否有卵巢内分泌的失调，同时进行调理备孕。在月经来潮前三天检查彩超，看子宫内膜厚度情况，对症进行处理。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
经期月经量少的患者，明确月经不调的病因后，医生会依据病因制订相应治疗方案。
由饮食、心理、环境等因素引起的月经失调，通过家庭处理多可缓解。如避免吸烟、饮酒，不要过度节食和暴饮暴食，经期不要进食寒凉食物；注意外阴清洁，经期勤换卫生巾。再有月经过少也不能排除卵巢早衰引起，如果是卵巢早衰引起，这个时候可以到医院调整卵巢功能。再有月经量少，如果是卵巢分泌雌孕激素水平低导致，这个时候可以通过药物来补充体内雌激素，孕激素，然后根据情况来对症调理。
