肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。
患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。
得了肾结石患者可以吃蚕豆，以及黄豆、大豆、绿豆、红豆等均可以服用，不用过度担心。草酸钙是肾脏结石的重要组成部分，可以多吃一些富含钙质和草酸的食品。如果不多吃高钙乳，可以用低脂乳代替。菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等含有大量的草酸，可以多吃一些，避免出现肾结石。建议平时多饮水、多排尿、多做运动，避免出现结石再犯。要经常做检查，避免出现结石进入到输尿管内，但长期不注意会造成肾脏的水肿，对肾脏的功能造成一定的损害，所以要经常做检查。
如果结石比较小，可以多喝水，多运动的方法来排石，也可以通过口服排石药物进行治疗。不要太过劳累，要注意休息，要多注意进行体育运动锻炼，加强饮水，如果结石比较小，应该自己会排出来，如果确实排不出来，那么可以进行超声，或者手术治疗。
通常情况下，肾结石患者可以适量吃柿饼。
柿饼主要使用柿子，经过加工以及晒制而成，有清热、润肺、生津等功效，患有肾结石的患者适量吃柿饼通常不会导致身体不适，还能为人体补充胡萝卜素、氨基酸等。
由于结石中含有草酸钙，肾结石患者可以少吃高钙的牛奶，多喝水，使每日尿量维持在2000-3000ml左右，不仅有利于小结石的冲刷和排出，还有助于防止复发。
肾结石可以吃丝瓜，但是应该适量。
丝瓜中含有丰富的具有人体必须的各种元素，非常利于人体综合。但病人不可暴饮暴食，提示病人改进结石分析检测，并以科学方法对病人进行饮食指导。如果患者不知道如何选择合适的食品进行治疗和预防的话，就会影响到病情恢复以及预后。
日常生活中，病人应注意规律饮水，勿饮浓茶，可适当饮用茶叶水、定时小便，每日确保尿量大于2500ml。另外，如果出现尿频尿急等症状时，要及时进行治疗。第二个是病人需均衡饮食，忌动物内脏食用过量，忌辛辣刺激性过强，讲究营养搭配。
肾结石临床较为多见，通常肾结石患者，可以适当地食用莲藕。
因为莲藕里面含有很多的钙元素，而且还有一定的营养价值。，食用莲藕对于肾结石发病没有太大影响。对于肾结石患者，饮食方面仍需格外注意，建议适量食用新鲜蔬菜水果，将有助于肾结石治疗与防治。另外还需要注意的就是，不要过于频繁地摄入高热量，高嘌呤的食物，这样可能会造成肾功能损害。
对肾结石患者来说，仍以清淡饮食居多，不建议吃较油的食品和丰富的动物脂肪等。动物蛋白含量丰富的食品，较咸食，也有草酸含量丰富的食品，一般应尽可能少食或不食，这类食品对肾结石发病有不良影响。
