我上高中是住宿生,中午时睡

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我上高中是住宿生,中午时睡觉特别轻,舍友翻个身都能醒,带着耳塞蒙着被子都不行,就很焦虑,因为我是不午睡下午上课就睡觉的那种,我爸妈也不让我吃安眠药,怎么办
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,睡眠轻质量不好可能是和脾虚是有关系的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先中午吃完饭不要马上睡午觉,会影响消化的,而且也影响睡眠。一般要半小时以后才可以午睡。同时平时注意食物清淡,不要吃的太饱,适当吃些山药藕等健脾胃食物,对提高睡眠质量缓解症状有帮助
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中午时头晕可能是血压过高导致的,也可能是疾病导致的。
1.血压过高:中午的时候会出现眩晕,主要是因为血压过高,在正午的时候,人体的心跳速度会比平时加快,会出现血压上升,从而压迫大脑的血管,从而造成眩晕。
2.疾病:可能是因为脑动脉硬化、冠心病发作引起的脑缺氧,通常发生在下午情绪激动、天气炎热、身体燥热时。如果有上述情况,可以在医生的指导下进行血压监测和口服降压药,也可以通过扩大脑部的血管来提高大脑的血液供应。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

午时茶属于中成药,功效为祛风解表,化湿和中,出现怕冷,发热,头痛,周身难受以及肚子胀,胸胀,恶心,呕吐,这些都可以通过服用午时茶进行辅助缓解,外感风寒同时腹部消化不良,出现食积的情况,通过午时茶的效果最为明显。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,血压早上高中午正常是正常的生理现象,患者无需特殊治疗。具体情况分析如下:
通常早上七点到十点是一天中血压最高的时候,因为交感神经的兴奋会引起心脏跳动加速,血压也会上升。到了下午,由于交感神经的兴奋性降低,迷走神经张力升高,血压也会有所降低。而第二次高峰是从下午4:00到6:00,这个时候的血压会比早上稍微低一点,但是在早上的时候,血压是一天中的最低点。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心苦之人,害怕与人相处、对视,总是紧张的不能自已,头脑不能正常思维,总能瞬时间变的木讷、僵硬起来!与人交谈管不住眼神四处漂移,弄的别人很不舒服,自己思维混乱听若未闻,思却无果,迟钝异常!同事都不愿与我交谈,除非万不得已。现在自闭的严重,不愿与人相处,熟与不熟的,家人或外人都不愿面对,一样紧张。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高中生月经不调,考虑就是内分泌紊乱引起来的,月经不调的可能性比较大,可以到医院去做B超,然后再抽血化验性激素六项,根据检查结果再口服药物来调理生活规律,精神压力不要太大。

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擅长:妇产科超声

高中生胃癌要检查是否能够手术治疗。如果可以手术,要尽早手术治疗,可以做胃大部分切除术。然后按照规定的疗程进行复查,比如六个月。历史上要注意不能吃刺激性食物,要少吃多餐,流质饮食。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。