要是怀孕已经快40周的情况下，就可能是要快生了，一般表现就是有规律的宫缩就是一阵阵的肚子疼或者有破水、见红，要随时去医院，胎动是正常现象开动，并不是快要生孩子的一种表现。
女性如果快到了生产的时候，可以吃一些补充能量的食物，比如巧克力，也可以适当喝一些红牛功能饮料，这些有助于女性生产。巧克力和红牛可以给女性补充能量，使女性在顺产时能够更加有力。
哺乳期间，要增加奶水，需要多喝汤水，可以增加奶水的汤水包括：母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。要多吃相关药物食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等下乳佳品。
分娩初期，初产妇的疼痛感为4-6分，经产妇稍轻，分娩后期疼痛可达九分。不过也不要过于恐惧，因为在顺产的过程中，疼痛的强度是逐渐加强，而且人在顺产过程中会产生止痛物质，帮助分娩缓解分娩疼痛。
大概需要2到3天左右是可以促进乳房泌乳的，多让婴儿吸允乳房，有利于刺激乳房泌乳。剖宫产后两天左右是可以进行下床活动的，可以避免造成肠黏连等现象。另外也应该注意休息，保证足够的睡眠，多食用一些新鲜的瓜果蔬菜。
