左耳后下根部疼痛,伴有面部跄,头皮发麻,平时经常失眠....

头晕、失眠、头皮发麻，在这种情况下，要考虑颈椎源性疾病引起的这种不适。如果有时间做颈椎的磁共振检查，最好了解一下颈椎的情况。如果诊断出混合型颈椎病引起的不适，情况不严重，可以进行部分牵引理疗，症状可以缓解。同时，还可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，缓解眩晕。如果以上不适是由严重的混合型颈椎病引起的，必要时应使用手术治疗。患者出现头晕、头皮麻痹症状时，首先要通过CT、磁共振、TCD等查明原因。查明病因后，要进行病因治疗和对症治疗。

心慌、胸闷、失眠同时出现两种情况：
第一种情况是心脏病为原发病，失眠为伴随症状。这类疾病主要表现为缺血和心功能下降。建议患者进行心电图和彩色多普勒超声心动图检查。如果心电图提示心肌缺血，则需要常规抗动脉硬化和改善心肌缺血的治疗。如果彩色多普勒超声心动图可发现心功能不全，患者应使用利尿剂和强心药物改善症状。
第二种情况是失眠引起的心慌胸闷。这种情况下，一般建议调整生活节奏。如果单纯的生活方式控制不理想，可以服用少量镇静剂缓解症状。

失眠头皮麻痹通常是疲劳和熬夜引起的。
可能是大脑供血不足的原因，也与神经衰弱有关。如果睡眠不好，头皮发麻的现象，通常可以在头顶经常按摩。建议适当服用安神补脑液改善，也可以去医院看病，根据医生的诊断合理服药治疗。失眠可能是精神太紧张或压力太大造成的，也可能是肝火旺造成的失明，还可能适当服用牛黄解毒剂。平时要确保充足的睡眠时间，不要熬夜。

头晕头皮发麻和失眠，应需要考虑颈椎不好的问题导致。情况不严重，可以给予局部牵引理疗，也许症状就会有所缓解的，可以辅助一些治疗头痛头晕的药物来缓解，是比较严重的需要进行手术治疗。

血压高头皮发麻，有可能是脑卒中的危险。高血压是脑卒中发生的重要危险因素，如果有血压过高或者是过低，都可能会引起头皮发麻，导致脑中风。高血压的病人，一定要在医生的指导下服用降压药，应当避免在短时间内服用大剂量的降压药物，使血压大幅度下降，在2-3个月内，逐步使血压降至到理想水平。

预防方法有注意生活尽量保持规律性。生活规律对人的健康非常重要，没有很好的休息，就不能很好地工作。所以要想有充沛的精力应对竞争，就必须生活规律，保证充足的睡眠。