我很胖请专家帮我分析分析

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我很胖请专家帮我分析分析
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郭丽军 济南市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压 心血管疾病
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病情分析: 胖的原因有很多,有遗传性的也有水肿型的。

长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、饮食太咸等,或服用特殊药物,都可能使静脉循环不佳,导致局部出现体质性的水肿。体质性水肿是最常见的水肿,尤其以女性为多。   

盐分在体内残留太多会影响水分的排泄,从而让脂肪囤积,水肿现象越来越严重。所以平时饮食上要减少食盐的摄入量,防止大量钠盐残留在体内无法代谢。

尽量少喝水或饮料,因为水肿型肥胖的主要原因就是体内的水分无法正常排泄,多喝水只会加重肾脏的负担,增加水肿的适度。   

水肿型肥胖者应该多摄取有排水、利尿的天然食物。   

水肿型肥胖者可以做些比较缓和的运动,可以调节身体机能,改良体质,从而消除水肿。最好做到出汗,因为出汗可以帮你排出体内的多余水分。
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高雅 河北省沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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意见建议:健康饮食+合理运动

控制饮食,减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜,西红柿,胡萝卜,白合,海带,豆制品,芦笋,竹笋,山楂,苹果,柠檬,柚子,橙子,还有许多茶。像绿茶,菩洱茶!多吃粗粮,少吃油类的食品,

每天坚持有氧运动,如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动!

健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活规律是第一步。只要坚持,相信你一定能减出好身材的!
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:胖的原因有很多,有遗传性的也有水肿型的。长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、饮食太咸等,或服用特殊药物,都可能使静脉循环不佳,导致局部出现体质性的水肿。体质性水肿是最常见的水肿,尤其以女性为多。   
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:建议找医生进行细致的检查,找出原因,确定治疗方案,在医生的指导下会治愈,祝您早日恢复健康!
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢,运动是慢跑和游泳,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
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李希弘 医师 莱芜口镇医院皮肤科
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣
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指导意见:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动才好
相关问答

腰椎凹陷的原因分析如下:
1、正常人的脊椎有4个生理曲线,正常情况下会往前凹;2、如果患者的凹陷很深,但未伴有腰痛、腰酸、腰胀等症状,考虑可能与生理曲度弧度过大有关。3、脊柱裂:脊柱裂是一种先天性畸形,儿童脊柱裂的生存率相对较低。4、退变性腰椎间盘滑脱:主要症状是腰部疼痛,通常是酸胀、沉重、乏力,时轻时重,无法持续维持相同的姿势。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

精液分析结果主要有以下几类:
1、检查精液的数量,一般在1.5ml以上。
第二个指标是精液pH值,一般在7.2~8.0之间。
第三项是精子的活力,a+b级精子的比率,
第四版a+b级精子的正常值应该在50%以上,
而第5版a+b级精子的正常值应该在32%以上。第四种是精子畸形率在4%以上。第五是液化精子的时间不能超过60分钟。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

这是正常的生理现象,静脉壁没有弹性纤维,所以血少时就塌陷,血多时就充盈,是静脉的特点之一。如果胳膊自然下垂时也出现血管凹陷,说明血压很可能偏低,血容量不足,很可能存在严重贫血状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童头晕的原因分析如下:
1、儿童头晕可能直立性调整功能不全引起的。
2、儿童头晕可能是儿童的血液系统问题导致的。
3、儿童头晕可能是病毒性心肌炎引起的。
4、儿童头晕可能是副鼻窦炎引起的。
上述疾病都是导致儿童眩晕的主要原因,建议在儿童出现眩晕的症状时及时就医检查,以明确病因,在医生的指导下对症治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

支气管扩张是一个缓慢的病程,这种病程可以从孩子,或者青少年的时候开始持续到成人。主要症状表现为慢性咳嗽,或者有痰液,痰液的量来判断病情的严重程度,如果是轻度的痰量,每天小于10毫升,中度的痰量每天是10毫升到150毫升,重度的每天要大于150毫升。患者还会表现为嗝血,大部分的患者,有不同的嗝血程度,反复的发生肺炎并且难以治愈,会出现食欲不振、发热、乏力等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

失眠的辨证分析是根据中医失眠的原因,主要分为七类。
第一类是心火过盛,第二类是肠胃失调,第三类是肝郁,第四类是心脾两虚,第五类是痰热失调,第六类是瘀血阻络,第七类是阴虚火旺。临床上最常见的失眠有心火亢盛、体内痰热、痰湿、气血两虚等。因为失眠有不同的辨证类型,症状也因人而异。所以建议去医院治疗失眠,在医生指导下服用相关药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。