一般情况下，很痒，一抓起一片疙瘩可通过日常护理、使用药物等措施消除，具体内容如下：
1.日常护理：通常很痒，一抓起一片疙瘩会被认为是荨麻疹。荨麻疹属于过敏性的一种，与某种变态反应的物质或吃了某种过敏性食品有关，所以在患有荨麻疹之后，要尽量避免食用辛辣刺激的食物，保持饮食清淡，同时避免过度劳累，保证睡眠充足。
2.使用药物：很痒，一抓起一片疙瘩还可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸左西替利片等药物来帮助消除。
一般情况下，身上起一片红疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果患者平时居住环境过于潮湿、空气中的螨虫较多，可能引发湿疹，出现身上起一片红疙瘩的情况，建议患者平时做好个人的卫生护理，还可以在医生的指导下应用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、盐酸克林霉素乳膏等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
应和药膏的刺激性有关系，应该考虑用药后引起皮肤的改变，短时间内可以恢复正常的。日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多补充维生素C，B2。
一般情况下，身上起一片疙瘩可以采用以下方式进行消除：
身上起一片疙瘩，可能是过敏引起的，也可能阳光的刺激。患者这时候遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等药物进行治疗，也可以外用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。平时患者应该做好生活管理，尽量远离过敏原，做好防晒工作，治疗期间尽量不要食用辛辣刺激的食物。
胳膊上起了一片一片的红疙瘩发痒也比较明显，考虑是出现过敏性皮炎导致的。保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的抗过敏的药物，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物；不要吃太辣的。
