肚子难受想吐又吐不出来的原因主要有急慢性胃肠炎、功能性的消化不良、肠梗阻等。肚子难受想吐又吐不出来的原因有很多，比如急慢性胃肠炎、功能性的消化不良，还有一些肠梗阻等都会引起。想吐又吐不出来，这个考虑功能性消化不良可能性大，所以建议服用多潘立酮片或者莫沙必利促消化。在日常生活中，患者应该避免剧烈运动，禁食刺激性食物，避免精神紧张。
可以喝点汤药来进行身体的调理。也可能是食积，或是与孩子偏食挑食有，吃的挺多是与消化吸收不好有关，也有可能是与脾气大，爱生气，肝郁脾虚引起，或是缺乏微量元素如缺锌，缺铁，缺钙等有关。需要检查确诊。
通常情况下，脾胃不和的患者可以适量吃小米粥、苹果等食物，具体情况分析如下：
1.小米粥：脾胃不和的患者主要表现为腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等，小米有养胃健脾、补益虚损等功效，对于反胃、呕吐、腹泻等症状有很好的效果，因此脾胃不和的患者可以适量吃小米粥。
2.苹果：苹果不光是一种食物，还有很好的药用价值，具有益胃、生律、醒酒等功效，因此脾胃不和的患者可以适量吃苹果。
一般情况下次，肚子难受想吐吐不出来的原因有以下几种:
第一种情况是由于消化系统疾病，肠胃菌群失调，导致胃动力不足，需要口服一些助消化的药物或者是益生菌类的药物。
第二种是胃病、肠胃性流感，平时要多注意，避免食用过冷、刺激性的食品，并且要适量多餐，还要服用一些保护胃黏膜的药物，例如：吗丁啉。需要遵医嘱用药。
一般情况下，脾胃不和的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脾胃不和的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用四君子汤、肉果理中汤、苓桂术甘汤等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还可以多吃清淡、易消化的食物，比如白粥、南瓜粥等，还应注意休息，不要过于疲劳。
