一般来说，脑出血病人吃以下食物比较好：
脑出血患者应该选择多种食物，每日摄入谷薯类，蔬菜、水果类，乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，要主食粗细搭配，忌高油高盐高脂肪、辛辣刺激的食物。建议脑出血患者要注意休息，保证足够的睡眠时间，保持居室温度和湿度适宜，注意通风换气；还要遵医嘱进行功能锻炼，适度运动，有助于神经功能恢复。
脑出血病人康复期嗜睡可能是脑部缺氧导致，应该属于脑出血后期的一些正常的症状。在此期间应该注意休息，避免过度紧张和劳累，清淡饮食，避免摄入辛辣鱼腥以及过于油腻的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果以及含微量元素丰富的杂粮类食物。
如果大脑是脱离了适当的药物恢复期，应该注意积极的康复锻炼，对症状进行积极的治疗，通常可以为自己的基本疾病进行调节和控制，特别是高血压、高脂血症、高血糖、吸烟和饮酒等。其他因素要积极控制，避免外泄。现在有复发的可能。
在一些脑溢血的病人身上都会有一些副作用，对于副作用的治疗，一般都是在后期进行康复。目前，为减轻病人的副作用，建议及早进行复健。对于有脑溢血的病人来说，在初期应该使用一些抗脱水的药物。输液量很大，可以在此期间进行床边恢复。当患者的情况稳定后，口服抗凝治疗的药物会慢慢的减量，同时也会降低输液量，这时可以去疗养中心进行一些特殊的康复治疗。
一般情况下，脑出血病人可以吃猕猴桃、芒果、葡萄等水果，具体分析如下：
1.猕猴桃：猕猴桃含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素C和维生素A，可以提高脑出血的血管弹性，预防血栓形成，降低二次出血的几率；
2.芒果：芒果中含丰富的粗纤维、钾、钙、钠等微量元素，可以起到保护血管的作用，同时也可以促进肠道的蠕动，预防便秘的出现；
3.葡萄：葡萄中富含各种矿物质和微量元素，能有效地减少脑溢血病人的血液凝固能力，减少血液中的血液中的血液中的胆固醇，帮助病人早日康复。
一般来说，脑出血病人不可以吃活血药。
脑出血病人如果继续服用活血药或抗凝药物可能会加重病情，因此，脑出血病人是不可以吃活血药的。建议患者在用任何药之前咨询一下医生，然后在医生的指导下合理服药，以免影响病情恢复。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
