芝麻能降低血脂，改善动脉粥样硬化。高血压病人可以吃。高血压患者的饮食主要是低脂低盐饮食。平时适当做一些有氧运动。口服降压药在医生指导下服用，平时定期监测血压。避免吃高胆固醇食物。
高血压一般会用天麻泡水喝，或者是通过静脉输液的方式结合静点，有助于降低血压、镇静、镇痛、抗惊厥。同时还可以用于治疗中风、偏瘫、肢体麻木、改善睡眠，还可以用于治疗风湿骨痛以及调整植物神经功能的紊乱。
可以吃芝麻油，没有问题，不要吃过于油腻，以及动物油脂，多吃蔬菜和水果，多喝水，适度的体育锻炼，保持心情愉快吃些清淡食物，保持心情愉快，最为关键的是需要专业医生的指导下降压治疗。
可以考虑平时用罗布麻进行泡茶，对于降低血压是存在一定的帮助，同时注意饮食清淡，不要吃过度油腻的食物，减少钠盐的摄入，适度的锻炼身体，养成良好的生活作息，这些都是有利于血压的降低。
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制，会导致全身的小动脉痉挛，最终形成动脉硬化。所以，高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以，有高血压的人如果有四肢发麻的症状，最好去正规的医院做检查，确定是否有问题，在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
