轻度腰椎骨质增生，可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
轻度腰椎骨质增生患者可以在医生的指导下使用颈腰康胶囊、抗骨增生丸、腰痛宁胶囊等药物，可以有效地抑制或减缓骨质疏松的发生。如果患者没有出现神经压迫的情况，还可以选择适当的保守疗法，通过全面的治疗来达到缓解的目的。如果出现了神经症状，可以通过微创外科手术的方式进行治疗，有助于改善患者的不适症状。
腰椎骨质增生是临床常见病，多发生在中老年人身上，往往与过度劳累有一定的关系。骨质增生实际上是人体骨关节老化蜕变的一个结果，如果腰椎骨出现轻度的增生，没有表现出疼痛及其他症状，或者说症状很轻，不影响日常的生活，实际是无需治疗的，可以把其理解成是一种老化。
轻度骨质增生与创伤感染、缺钙和骨退行性疾病直接相关。当然，可以采取治疗和干预措施来缓解这种不舒服的症状。你应该睡在硬木板床上，以避免长时间的姿势，不要施加太大的力量，避免过度劳累，工作和休息相结合，适当补充维生素B，并采取药物对症治疗以改善微循环。
骨质增生也就是说拍片子到了一定年纪，每个人可能40岁以后，都有不同的骨质增生，是不是需要治疗，骨质增生它只是一种表现，不一定是引起疼痛的原因，需不需要针对骨质增生来做治疗，需要专业医生的综合评断，需要根据病人的症状以及影像表现，也就是说所拍的各种X光片、CT磁共振，来综合分析来决定是不是需要处理。而更多的在日常的体检或者其他检查当中发现骨质增生，是不需要特殊的处理。
骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重，和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系，同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重，这个年龄容易引起骨质疏松症。平时可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，主要注意休息避免劳累。
腰和腰经常酸痛，活动受限，或伴有双下肢酸痛的疼痛和麻木，通常是由腰椎间盘突出或椎管狭窄引起的。若进一步检查发现骨质增生和腰椎间盘退变，可结合牵引、按摩、针灸等腰部理疗，同时服用活血化瘀、通络的药物进行改善。对于严重的病例，需要手术治疗。
