脊髓损伤出院指导是一下几项内容：
在治疗脊椎骨折的病人出院前，要在术后3个月之内，在下床前三个月内要戴上颈托，不要让脖子左右转动，在睡觉的时候，头部和脖子都要用2公斤的沙袋或米袋来制动。如果是偏瘫患者，应在病情稳定后尽快离床，进行站立和步行训练，肌力训练，关节活动度训练等，可应用电刺激治疗、抗痉挛药物（如替扎尼定、丹曲林等）。
脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
脊髓损伤的临床症状一般表现，伤后出现损伤平面以下的感觉、运动、反射及括约肌功能部分或完全丧失，可以是单侧也可是双侧多在同一平面，其预后决定于脊髓损伤的程度、受压解除的时间，一般2-4周后逐渐演变为痉挛性瘫痪肌张力增高、腱反射亢进。
轻微的脊髓损伤是可以经过正规的药物治疗恢复好的，疼痛症状可以得到明显缓解，不会有明显的后遗症。恢复时间也比较快，通常2-3个星期就可以恢复，如果是外伤所导致的脊髓损伤，同时出现了四肢功能障碍，比如瘫痪或者麻木，恢复的时间就比较长，至少3个月，有些可能几年，甚至有些终生难以恢复。
如果出现脊髓损伤，除了可以通过用药以及手术治疗以外，在平时的饮食生活当中，也要注意调理。通过良好的饮食调理，也可以加快脊髓损伤的恢复。主要原则就是注意饮食营养的均衡，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，也就是可以多吃一些牛肉、鸡肉、蔬菜水果类食物。避免吃一些辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，同时要保持充足的水分的摄入。
脊髓损伤是一种脊柱及脊髓的疾病。
脊髓损伤是由多种外伤性原因引起的，常见的原因有交通事故伤、坠落伤、摔伤、运动性损伤等。脊髓损伤，通常会有多种症状，这取决于受伤的轻重。严重的脊柱损害，尤其是高位脊髓损害，会出现各种程度的瘫痪、呼吸肌麻痹等，或者是大小便功能障碍泌尿系统的疾病等，病死率和致残率都很比较高。
