长疙瘩可能是由内分泌失调所导致的，也可能不是。
疙瘩可能是皮肤上的各种痘痘，在医学上被叫做痤疮，表现为黑头或白头，也就是粉刺，丘疹，囊肿以及脓肿等。但这些疙瘩也可能是性激素、油脂分泌物和细菌相互作用而引起的毛囊炎。
除此之外，皮肤上长疙瘩还可能是纤维瘤、脂肪瘤、淋巴结节等，诱因不明，建议及时就医诊治，采取相应治疗。
毛孔阻塞会导致粉刺的发生，除了是因为毛囊的口角化不正常之外，还可能是因为皮肤的油脂分泌过多导致。如果是在脸上，要避免使用粉类等有遮盖效果的化妆品，因为会导致毛孔堵塞，可以使用一些可以控油的清洁产品。如果是大的粉刺，可以使用针清来去除，而小的微粉刺可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏，这样可以起到溶解痤疮的效果。此外，在日常生活中要少吃油腻的食物，对预防痤疮也是有好处的。
不要食用辛辣刺激性食物，饮食以清淡，不要用热水烫洗，搔抓、不要使用刺激性药物，因为过敏原是你自己发热的时候身体分泌的乙酰胆碱，所以预防，就需要避免发热分泌的，在过敏发生后是可以口服抗过敏药物的，如氯雷他定片等药物的。
如果身上长有一些小红点，有可能是属于内分泌失调引起的，也有可能是由于上火导致，身上长小红点可能是毛细血管扩张引起的，最有可能是因为遗传，体重增加、肝脏问题引起的。
由于内分泌失调而导致湿疹，第一，使用一些可以减轻湿疹的外用药膏。比如，使用复方新诺明可以治疗皮炎和瘙痒等症状。
应该对内分泌问题进行合理调理，内分泌导致皮肤出现问题，在饮食方面必须重视，勿食辛辣刺激性食品，多吃水果和蔬菜、多喝水。同时要做好生活起居的安排。保持良好睡眠不熬夜。在日常生活中也要经常运动锻炼，平时要经常锻炼身体,提高免疫力,增进新陈代谢，这都能对内分泌情况起到很好的调理作用，必要时配合使用抗过敏药物氯雷他定治疗。
一般情况下，腿上毛孔堵塞，长小颗粒，可能是小腿毛周角化症或小腿鱼鳞病引起的。需要注意的是，无论毛周角化症或鱼鳞病均由遗传等原因引起，因为是显性遗传，所以在症状发生前，通常情况下病人父母中至少一方都会有这样的症状。正常情况下，这些小颗粒会被吸收掉，不会引起任何问题。但是如果长期不及时治疗，就会产生严重的后果，如瘙痒、表皮干燥等。