医生你好,我患高血压有10年了,血压一直控制不好,特...

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医生你好,我患高血压有10年了,血压一直控制不好,特别是收缩压总是在150毫米汞柱左右,舒张压在90-100毫米汞柱左右,我本人也没有不适感,请问怎么办?
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徐文晖 副主任医师 阿勒泰地区人民医院内科 二级甲等
擅长:普道内科心血管,风湿免疫,如红斑狼疮,骨关节炎,强...
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高血压是一种慢性病、只能控制预防、不能治愈的!
建议:请你注意保持你正常心里平衡状态、注意饮食、尤其是不要吃高盐的食品、如各种肉的汤等的!不要过于紧张或发脾气!
相关问答

高血压和高血糖病人,需要长期药物的治疗,需要规范化个体化用药,定期监测血压和血糖水平,糖尿病人除了药物治疗外,也要注意饮食的调节,控制糖分的摄入,要注意情志的调节,适当的锻炼身体,饮食要清淡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

建议采取生活护理的方式控制妊娠高血压。
妊娠期高血压是指孕期前或年轻时无高血压的妇女,在怀孕后或怀孕五个月期间,可能会出现高血压、下肢水肿、尿中有蛋白等症状。妊娠高血压综合征对母体和胎儿的健康都有很大的影响,因此孕期要注意预防。
孕期的食量会有所增长,但是要注意适量的食盐,要注意适量的运动,要有规律的饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠高血压是怀孕期间出现的疾病,是妊娠特有的疾病,是全身小血管痉挛导致的。如果当时血压不是很高,水肿不严重,尿蛋白不严重,可以口服药物治疗。如果病情严重,需要住院治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

饮食治疗,高血压饮食一般需要低盐、低脂饮食,也就是不要吃太咸、太油的东西,要清淡一些。通过运动进行降压,高血压通常活动量较少,通过适当的运动,逐渐增加活动量,达到适当降低血压的目标。可以通过戒烟、戒酒辅助控制血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

大多数的高血压都可以用药物来控制。
高血压有两种类型,一种是原发性高血压,另一种是继发性高血压,具体原因不明,需要在医生的指导下使用药物,保持血压在正常范围内,避免出现各种并发症。二次高血压多在年轻人中比较常见,要明确病因,针对病因采取针对性的治疗,才有希望彻底根治。
建议患者在生活中保持情绪稳定,避免情绪过度波动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

避免过度劳累及紧张,戒烟限酒,减少去一些嘈杂的环境中,饮食上,注意低钠盐、低脂、低糖饮食,因为高血脂、糖尿病都是引起高血压的危险因素,另外就是钠盐,也就是食盐,它与血压水平密切相关,每天的食盐摄入量不得超过6g。如果生活干预后,血压仍高,那么就需要降压药物的治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病