滑膜炎与腱鞘炎的区别是发炎的部位的不同。滑膜炎一般都在关节附近的滑膜囊的炎症，而腱鞘炎就是在肌腱、腱鞘的一些炎症，但是严重的性质都是一样的，都是无菌性的炎症为主，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
滑膜炎和腱鞘炎都是关节附属的一些软组织的无菌性炎症，往往和运动损伤，外伤，还有一些自身免疫系统疾病有密切的关系。治疗这种炎症，通常是口服一些消炎镇痛的药物，治疗四周左右，能够缓解。患肢要制动至少一个月。
腱鞘炎多因局部疼痛并功能活动障碍或并弹响指。肌腱在腱鞘内无法自由地活动，受到了压迫所以说会导致一些疼痛，以及肿胀的现象那么对于治疗，可以考虑中医。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
腱鞘炎的症状主要包括疼痛、压痛、腱鞘肿胀、关节屈伸时弹跳和卡住。拇指、中指和环指其他手指都会出现腱鞘炎。常见的是40岁以后，多见于妇女。在早期的时候，手指会出现弹音、疼痛、肿胀等症状，也就是所谓的扳机指。患者经常会说自己的关节活动不灵活，早上醒来的时候手指会僵硬，但是运动后会感觉到关节的肿胀。严重的时候，关节可能会出现弯曲或弯曲的情况，导致关节不能弯曲。