80多岁的老年人平时应该多运动，多散步，多走路，每天用手揉几次腹部的肌肉，这样才能促进肠道的蠕动。长期卧床的患者，要经常翻身，做腹部环状按摩。养成良好的排便习惯，养成良好的排便习惯，可以每天早上进行一次大便，如果没有便意，也可以等一段时间，形成一种条件反射。老人平时要多喝一些富含粗纤维的食物、蔬菜、瓜果，每天早上或饭前喝一杯温水，可以起到很好的预防便秘的作用。可以吃一些润肠通便的食品，可以预防或避免吃导致便秘的药物，不要乱吃泻药，还可以对全身和肛周的局部病变进行积极的治疗。
如果上述症状没有改善，可以去正规的医院做进一步的检查。
一般情况下，70岁老人便秘可以吃渗透性通便剂、促进胃肠动力剂等药，但需要在医生指导下使用，具体内容如下：
如果70岁的老人出现了便秘的情况，可能是不良饮食习惯或机体功能退变所造成的。此时，老人可以遵医嘱使用聚乙二醇、乳果糖等渗透性通便剂，以改善大便排出困难的情况。此外，老人还可以在医生指导下吃促进胃肠动力剂，如西沙必利片、莫沙必利片等，以促进胃肠道的蠕动，从而改善老人便秘的情况。
主要是跟局部压迫有一定的关系，养成一个定时排便的习惯，另外女性可以进行腹部的按摩，但是一定要轻柔，平时饮食可以多吃一些比较好消化的食物，适当地增加一点运动，增加肠胃蠕动。
瘫痪老人便秘根据实际情况来处理。
老年人由于长期卧床不起，不能行走，胃肠的蠕动会明显减少，从而引起便秘。应该要多喝水，可以把新鲜的蔬菜做成泥浆，可以帮助病人排泄，帮助肠道中的益生菌生长。如果是心脑血管病人，则配有含食物的鼻饲导管，可将膳食纤维溶于水中，经营养管注入患者胃部。
患者平时应该保持合理的饮食，维持轻松、愉悦的心情，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累。
肝病不会引起便秘的。平时要养成规律饮食习惯，清淡饮食，避免刺激性食物的摄入，饮食不要过饱，规律排便，多食膳食纤维，经常按摩腹部，加强运动锻炼，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情。
