孕妇体内绒毛膜促性腺激素分泌增多，胃酸分泌减少，而且胃排空时间延长，可导致头晕、乏力，食欲不振，喜酸食或厌油腻、恶心、晨起呕吐等反应，怀孕后出现恶心，呕吐是一种常见的早孕反应，大多数发生在妊娠六周左右。
最有可能的原因是孕期的生理改变，比如体内的雌性荷尔蒙含量大幅上升、味觉敏感、胃里的过量酸味以及疲劳等。
有些研究者认为，孕期母亲之所以会出现反常的症状，可能是由于精神紧张和情感因素的作用，即便孕期呕吐症状没有减轻，但是孕妇不用过于担心，75%-80%的准母亲在怀孕的头一星期里，都会觉得自己的鼻子和肚子受到了严重的考验。
量清淡饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，尽量不要吃油炸食品和烧烤。如果恶心比较严重的时候，可以吃点维生素B6，能够缓解妊娠剧吐，而且还有调理消化不良的作用。
怀孕初期晚上会恶心呕吐的，这是一种正常的孕期生理反应，如果症状不是很严重，可以适当的调理一下，平时多吃一些容易消化的食物，家里可以多带一些酸性食物，因为酸性食物可以有效的缓解恶心呕吐症状，少吃多餐，不要吃过于荤腥油腻的食物，症状慢慢的就会缓解。
一般情况下，心里有点恶心可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现心里有点恶心的情况，可能是由于消化道疾病，例如慢性胃炎等，可以服用一些能够控制胃酸的药物，同时还可以服用一些保护胃黏膜的药物，例如硫糖铝和奥美拉唑。心里有点恶心还可能是因为饮食方面的原因，如果吃了太多的辛辣刺激的东西，就会出现这样的情况，所以在最近一段时间里要注意饮食，避免吃过于辛辣、油腻的食物。
