尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
可以吃的。桑葚因为含有活性蛋白、胡萝卜素、花青素等，可以扩充血液容量，增强造血功能，可以提高人体免疫力。桑葚中含有大量维生素等，能促进胃肠蠕动、帮助患者消化脂肪、蛋白质、淀粉等大分子食物，有利于消化。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
怀孕初期尿频，是一种正常的生理现象，不需要特别担心，是常见的早孕反应之一。会来不来想上厕所，是因为怀孕早期时，胎儿在母亲宫腔内发育，子宫会逐渐变大，子宫向前会压迫刺激到膀胱，使膀胱的敏感性增高而出现尿频的症状。怀孕早期出现的尿频症状，不伴有尿痛的表现。泌尿系统感染引起的尿频症状，一般会伴有尿痛症状。
怀孕以后胎儿压迫膀胱有可能导致尿频，这种情况属于正常的，如果没有腹痛不适，考虑是没什么事的，不用过度担心。孕期不要做剧烈运动，避免发生流产，孕中期以后定时进行胎教，多吃些核桃。
