小腿酸痛怎么办

会员7045717 15 已回复
病情描述(发病时间、主要症状等): 因为最近要体育中考,所以一直在练习。。无奈小腿一直酸痛,特别是跳完远后。。大后天就体育中考了。求帮忙~用什么药会比较好阿。。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗桂林 医生会员 河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿感冒、肠胃炎
已帮助用户: 65869
病情分析: 小腿肚酸痛多数可能是着凉,应当注意腿脚的保暖,即使是热天也要注意;用热水泡脚可缓解,还可以自我按摩揉搓脚和腿肚,或平躺将脚稍架高坚持几分钟以上。
相关问答

怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

走路过多导致小腿酸痛,是肌肉长时间处于紧张状态,导致局部血液循环不畅,代谢物蓄积,尤其是乳酸,刺激局部感觉神经产生酸痛不适。近期适当注意休息,避免剧烈活动及长时间负重行走,局部热敷或烤电理疗,睡前酸痛部位按摩揉捏15-20分钟,充分放松肌肉,坚持3-5天就会明显缓解的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以对酸痛的部位进行理疗,比如使用热水袋对其进行热敷,或者使用振动类的器械,对小腿进行轻柔的按摩,可以采平路慢走的方式,或者在室内骑动感单车的方式,达到充分的热身之后,练习小腿周围的拉伸锻炼。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

病情分析: 你好,小腿酸, 这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,可以服用六味地黄丸治疗。

薛双旭内科威县贺营乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:小腿酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,

赵燕副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,腹腔镜手术,疝气,克罗恩病

指导意见:你好,根据你的描述,还不能确定是由于何种原因导致,可以通过按摩,热敷等方法进行改善症状,如果效果较差,及时去医院进一步进行诊疗,请对我的回复进行评价。

孟宝龙医师内科刘八里乡双庙社区医疗服务中心
擅长:感冒,面肌瘫痪