脸红发热是更年期的重要标志，患者突然感到上半身发热，特别是脸及胸部阵阵发热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。更年期脸红发热的发病机制可能为，卵巢功能衰退后雌激素波动性下降，使神经递质分泌及功能失调，导致下丘脑体温调节中枢功能失常。调理方面要有良好的生活方式，平衡清淡饮食，规律锻炼，居室通风。药物治疗方面，小剂量的、天然的、个体化的激素补充治疗，用药前要严格掌握适应症，排除禁忌症。
更年期出汗多是更年期综合征的一种特殊表现，主要表现为潮热，盗汗，并且阵发性出汗，是最常见的症状。是由于肝肾阴虚内热，虚火上炎，津液不固所致。所以要选用滋补肝肾的药物。
患有更年期综合症的多见于女性所表现的证候，是由于卵巢功能减退，导致雌性激素分泌减少，而出现的月经紊乱，出现月经量少，闭经等临床症状。同时会出现潮热，盗汗，失眠，情绪上的改变。患有更年期综合征女性应合理营养饮食，适当的多吃一些蛋类，瘦肉，鱼肉等食物，多吃一些蔬菜水果类的食物。更年期不要喝浓茶，喝咖啡，饮酒等，应保证心情舒畅，多参加户外活动，可以对症口服雌激素类的药物进行调理治疗。
更年期爱出汗可以通过药物治疗进行调理。
进入更年期的女性，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，此时可能会出现植物功能紊乱的症状，发生潮热出汗的情况。如果患者没有激素禁忌或过敏症，可遵医嘱使用激素类药物进行治疗，能够调节体内激素水平，改善多汗症状。另外中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。也可使用坤宝丸等中成药物进行治疗。如同仁堂坤宝丸，该药物具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，通过调节女性肝肾功能，可调节女性潮热多汗的问题。此外，该药物也可有效改善更年期其他症状。
建议女性在生活中注意多喝水，适当补充蛋白质、雌激素含量丰富的食物，都有助于帮助女性缓解更年期出现的不适症状。
更年期身体出汗是因为肝肾阴虚导致的，更年期的女性卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平下降，此时可能因内分泌功能紊乱诱发肝肾阴虚症状，身体潮热、多汗为其常见表现。此时可以通过药物治疗和理疗的方式进行调节，帮助缓解症状。
1.药物治疗：可选用滋补肝肾的药物进行调理，可选用同仁堂坤宝丸进行治疗。该药物具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，中医认为“肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和”会导致更年期烘热汗出。通过应用该药物，能够有效缓解更年期出汗的情况。
2.理疗：因内分泌系统紊乱，建议患者可选择通过按摩、推拿、针灸、拔罐等方式刺激相关经脉、穴位，以达到疏通、加速循环的效果，有助于调节人体激素分泌水平，改善症状。
中医认为，更年期出汗主要是因为内分泌功能紊乱导致的肾阴虚所致，而肝肾同源，肾阴虚则肝肾阴，因此更年期常见肝肾阴虚证型，此时可发生烘热汗出的症状。建议患者通过饮食、理疗和药物等方式进行改善。
一、饮食：更年期女性饮食可以加入全谷物、豆类、牛奶、粗粮等，这类食物富含B族维生素，能够帮助调节神经功能，改善皮肤潮热、多汗的情况。
二、理疗：因肝肾阴虚导致的烘热汗出，可以通过专业理疗手法刺激与内分泌相关的经脉，有助于疏通人体经脉，加速循环，改善内分泌失调导致的肾阴虚。
三、药物：更年期女性也可使用药物来调理自身激素水平，改善肝肾阴虚的状态。常见的药物有坤宝丸，建议可选用功效全面、安全性高的同仁堂坤宝丸进行调理。该药物通常可在4周后使更年期不适症状得以改善，能够有效调节潮热多汗的情况，起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效。
