健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。
一般情况下，头晕想吐可能是以下几种原因导致的：
1.是由于迷走神经激动所致，需要到医院的神经内科进行检查，可以服用镇静、异丙胺太林等抗焦虑药；
2.就是胃肠炎，可以通过服用奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林等药物来进行调理；
3.因缺乏足够的睡眠而导致的，需充分的睡眠；
4.是由于脑血管痉挛导致的，可以口服西比灵胶囊和尼莫地平片。
头晕、恶心、想吐是早孕反应的一种主要表现，但是不代表头晕、恶心、想吐就一定是怀孕。孕妇如果发生妊娠，通常在怀孕42天左右的时候会出现早孕反应，常见的早孕反应包括头晕、恶心、想吐等，持续到三个月左右的时间消失。如果是两条红港说明已经怀孕了，如果只是一条红杠说明没有怀孕，那么这一系列的症状也有可能是经前综合征而引起。
如果是偶尔的头晕恶心，建议静卧平躺，闭上眼睛休息，保持环境安静，一般症状可好转。如果症状较重，休息不见缓解，需要去医院的神经内科做相关检查如血压、血糖、血脂的检测，头颅及颈椎CT或磁共振的检查，以排除某些神经系统疾病如高血压、颈椎病、脑梗死、脑动脉硬化、高脂血症、糖尿病等疾病，明确病因后，再针对病因进行治疗。平时注意低盐低脂饮食，禁烟戒酒，适量运动。
头晕胸闷想吐可及时就医检查并治疗。
头晕、胸闷、恶心是由于颈部的压力造成的，也可能是高血压造成的供血不足，或者是短暂的，还可能是由于胃肠道功能紊乱造成的。恶心、呕吐可以去医院进行相应的检查，明确诊断后再进行针对性的处理。比如是因为高血压，可以通过口服降压药来改善，同时要多做运动，注意多加休息，避免剧烈运动。
