硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用，人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，防止血凝块，增强人体免疫功能，但过量至硒中毒表现为精神抑郁、厌食和神经系统紊乱。
初次进入高原以后很可能会出现高原反应，高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。出现高原反应首先平躺休息，其次有条件的患者可以进行吸氧治疗，再次可以使用抗炎止痛的药物进行止痛、止呕、止吐治疗，有严重脱水的患者，要进行补液、加强营养对症治疗。
初期的怀孕是没有症状的，要等到8-10孕周，胚胎分泌足够，大量的孕酮时，身体才会有反应，一般上，月经提前或推迟一周是属于正常现象。如果有过性交，而没有采取有效的避孕措施，月经延迟就要首先考虑是不是怀孕了。
怀孕四周的时候，会感觉到疲惫还有乳房变化、尿频、作呕、头晕、贪吃或者厌食，对气味敏感、胃痛、便秘、情绪上有变化、易发怒，基础体温也会有所改变，着床还会有出血的现象，体重增加、皮肤也会有所改变，阴道黏膜也会变色。
临产前的阵痛腹部有不规则、不定时的坠胀、发硬、发紧，尤其在站立或行走时更明显。大部分孕妇，会感觉肚子猛然收紧发疼，一会之后就稍稍好一点，不疼了，然而再疼，如此反复，不到五分钟就疼好几次的时候，就说明差不多宫口全开，要生了。
临产前的阵痛是下腹部一阵一阵的疼痛，并随着疼痛的发生，就会有一阵一阵下腹硬的症状。如果这种阵痛间隔的时间越来越短，持续的时间越来越长，就说明是快要生了。这是生产前的规律宫缩。
