可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。
也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。
患者做梦多、烦躁、易怒可能是精神压力太大或睡眠质量不好造成的。
植物神经障碍会引起神经损伤，如果出现这种症状，可以使用安神补脑片进行治疗。营养物质缺乏，特别是维生素类，会引起神经损伤，还会出现精神系统的变化，患者会出现失眠、达蒙等症状，还会出现精神暴躁。患者可以通过补充维生素来缓解。女性处于更年期时，内分泌紊乱会导致激素含量下降，引起神经损伤，还会出现类似的精神症状。如果出现甲亢，身体的甲状腺激素上升会影响正常的内分泌系统，不仅会提高皮肤表面温度，晚上也会出现湿气失眠、多梦心症等症状。
一般情况下，月经量少是否会引起早衰老需根据实际情况来判断，具体内容如下：
月经量少首先可能是由于多囊卵巢综合症，女性的经期会出现较多的症状，通过正规的药物进行治疗可以缓解。其次有过人工流产、清宫手术、诊断性刮宫等历史，会造成子宫内膜受损，造成宫腔不全的粘合，从而造成月经量的下，但不会早衰老降。如果是由于卵巢机能减退导致的经期过短，那么就有很大的几率会导致女性过早的更年期，就可能引起早衰老。
月经量减少的女性，想要明确是什么原因引起来的，一般要在来月经的第二三天到医院查激素水平，如果检查结果促卵泡刺激素和促黄体生成素结果都比较高，要考虑是卵巢早衰了，注意锻炼身体。
卵巢早衰可以选择药物来进行调理，或者是生活中多吃一点大豆点豆鼓粒，小麦粉食物。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。
一般情况下，月经量少，卵巢早衰的患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行调理，具体内容如下：
患者平时需要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，还要调整好心态，避免情绪波动，不良的情绪刺激可能会导致卵巢功能早衰，患者也可以去医院进行检查，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、复方雌二醇片等，能有效改善卵巢早衰的情况。
