一般情况下，如果感觉胃里有气体，首先看是不是因为喝了过多碳酸饮料引起的，另外还需要看是不是因为进食过多容易产气的食物导致的。比如豆制品，萝卜，红薯等。另外，进食太快，吃饭时讲话时也会造成食物中的气体。如果肚子有太多的气，可以在吃完饭之后出去走走，让食物更好的吸收，同时也可以通过自己的按摩来促进肠胃的吸收。
一般情况下，怀孕胃里有气往上翻多是因为胃排空能力下降所导致的。
胃里有气往上翻一般见于孕前期，通常是由于孕激素的分泌不断增高，使胃排空能力下降，导致食物在肠道内停留过久，经过细菌发酵后就会出现胃气。
建议有胃气上翻的孕妇，及时改善饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥等，并需要注意身体的保暖。
一般来说，胃里老是打嗝的办法有以下几点：
健康人打嗝是由于膈肌痉挛引起的正常生理现象，多余饮食有关，比如吃饭速度太快、吃得过饱、摄入过冷或者过热的食物以及大量的饮酒，都有可能刺激腹腔的膈肌收缩，从而引起打嗝。如果是有某些胃部疾病的，如胃炎、胃溃疡等经常会出现打嗝的症状，尤其是在进食后。如果有经常打嗝，甚至停不下来的时候，先去医院进行系统的检查，排出肿瘤等疾病。
在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感，引起打嗝。
胃里有气打嗝想吐恶心可能是以下几个原因。
如果患者有消化不良、胃肠功能紊乱、急慢性胃炎等消化系统的问题，可能会出现胃里有气打嗝想吐恶心的情况。胃里有气打嗝想吐恶心也可能是平时多食用生冷、辛辣刺激、油腻食物导致的，需要对症治疗，建议前往医院进行相关检查。患者日常应该注意个人卫生，少吃辣的食物，适当运动。
胃里有气咕噜咕噜响可能是胃肠功能失调、胃肠不畅等原因引起的，具体如下：
胃里有气咕噜咕噜响有可能是由于胃肠功能失调所致，可以服用一些有益的肠道益生菌来进行调节，如双歧杆菌、乳酸菌素片等。日常生活中要多做一些锻炼，以加快胃肠的蠕动。胃里有气咕噜咕噜响也可能是因为胃肠不畅，需要及时进行治疗，有利于控制病情。
