手腕肌肉拉伤是软组织损伤导致的，前二十四小时应冷敷收缩毛细血管减少渗出，再热敷促进血液循环加快肿胀吸收，并进行活血化瘀等处理，尽快恢复功能锻炼，避免创伤性关节炎。
主要是外伤导致的手腕背部，肿胀以及关节僵硬。你是由于刀割伤引起，不排除损伤到韧带或者肌腱。可以做核磁共振检查，看损伤的情况，是否需要介入手术治疗。需要及时检查腕关节的正侧位片，以及检查抗O，血沉，类风湿因子等，查明肿痛的原因积极治疗。
桡骨骨折术后3个月手用不上力主要有下列几方面原因。
首先，桡骨骨折在固定过程中，应坚持有计划的恢复治疗，主要包括上肢肌肉力量训练、防止肌肉肌腱粘连和邻近关节活动度等。不经过培训或者培训不过关都会造成手的乏力。
其次是桡骨骨折长期固定会使前臂和手部肌肉萎缩乏力。腕关节和指间关节发僵、活动度下降、握拳用力无力。
这可能是可能是过敏性皮炎引起的水泡的症状，可以到正规药店买一些药膏进行涂抹。看症状是否好转。如果不见好转的话，需要到正规医院的皮肤科进行检查。根据检查结果对症进行治疗。平时要注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易过敏的食物。
手腕外侧筋疼不能用力可能是腱鞘炎导致的，建议及时治疗，具体内容如下：
腱鞘炎通常与长时间使用该侧手腕有关，比如打字、洗菜等，会让肌腱在短时间内反复拉伸、移动，引起腱鞘炎症，导致腱鞘变得狭窄。可以通过局部封闭、局部热敷，以及外用地奥司明、芬必得、扶他林等药物的方法来缓解。如果反复发作，可以通过手术将狭窄的腱鞘切除，从而得到治疗。
通常情况下，手腕骨折后需要3个月时间的才能用力，要随着骨折愈合的程度逐渐增加手腕用力的程度。手腕骨折要进行石膏固定，两个月时骨折初步愈合，局部没有压痛可以进行少量的、轻度用力，在3个月后，可以开始用力，可以避免因为过多用力而导致骨头畸形愈合。同时需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
