午后胸闷有可能会造成呼吸急促，吸不上气等危害，午后胸闷应在医院检查，找出原因后进行症状治疗。胸闷时，可口服药物。立即停止活动，卧床休息。吃饭时，应低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，避免吃得太快和太饱，防止便秘，同时消除病人的紧张情绪。
中午睡醒出现头痛，可能是因为中午在强光刺激下视网膜到大脑皮层中的一条特殊通路受到影响引起的，还可伴随其他视觉症状，比如视物模糊、视野缺损、视物变形，视野内有闪光、暗点、锯齿样或水波纹样改变，怕光等。
不排除是提示有植物神经紊乱，有不排除是因为精神紧张，也有不排除是其他的因素导致的，是可以使用一些安神补脑液促进睡眠的，使用一些安神补脑液，是可以改善睡眠的，建议放松心态避免紧张的情绪，注意力不要放在心跳上。
心律失常等均可引起如上反应不适表现。医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，明确病因针对性治疗处理，避免错过治疗时期。
中午睡觉起来头晕恶心是因为脑供血不足或者颈椎病引起的，可以口服药物进行治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，注意休息，营养均衡多吃清淡易消化的食物和高纤维的食物，多吃蔬菜水果。
睡醒后心跳很快考虑是窦性心动过速，大多是由于生理或心外因素所致者，所以不需特殊治疗。对于病理性原因引起的心动过速的，治疗主要是针对病因和去除诱发因素，如治疗心力衰竭，纠正贫血，控制甲状腺功能亢进等。对于心动过速而产生症状的，可以给以药物治疗以减慢心率。