X型腿怎么矫正?

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病情描述(发病时间、主要症状等): 我想问下X型腿的矫正方法 想得到怎样的帮助: 想知道X型腿的矫正方法,ju不是这个,(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动,做 20~3O次。 (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 ~30次。 (3)两脚开立稍大,弯腰
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见:你好,根据你的描述,同时结合年龄,一般已失去保守治疗矫正的可能。骨科就诊,如果畸形明显,需考虑手术矫正。
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鞠仕平 山东中医药外科
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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病情分析: X”形腿是指站立时,两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5 cm以上.它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐,走姿势不正确所引起的,造成股骨内收,内旋和股骨外展,外旋所形成的一种骨关节异常现象.它的矫正困难根大,但只要坚持,也会收到一定的效果.

  矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼.

  (1)坐在椅子上,两手后撑,足踝处夹一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组.

  (2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在膝关节内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原.

  (3)直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物(如小皮球),用橡皮筋将踝关节捆住,练习5分钟.要求小腿用力夹物体.

  (4)两腿开立成二位,两膝尽量向两边分开,挺胸立背,屈膝半群,慢慢抬起脚跟,然后下落,反复提起并下落脚跟,直至小腿有酸胀感.

  (5)小腿向内侧踢毽子,两腿交替进行.

  内踝间距在3-6cm者,可非手术治疗:白天按摩大腿外侧肌肉,晚上在小儿入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正;补钙和维生素D,并多晒太阳.

  内踝间距在6-9cm者,可手术治疗:(1)膝关节外侧骨骺阻滞术(2)股骨髁上截骨术,您可与骨科医师联系咨询矫正办法(包括手术).
相关问答

腰椎变直腰部无法进行矫正,但可以通过治疗来改善病情。
一般来讲,人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎变直,说明有腰间盘的凸起。一旦发生了腰间盘突出,往往是不可逆转的,因此要想恢复到正常是不太容易的。只有进行药物的调理和护理,才能够防止病情恶化,延迟疾病的发展。日常生活中要养成良好的生活方式,保持适当的坐位和站立姿势,避免剧烈的活动,避免过度的劳作,避免弯腰,同时要加强腰部的保护,调整床垫的柔软硬度,适当的补充钙。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等,需在医生的帮助下进行。
对于含胸驼背的患者,可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰,可以采用专门的支架进行保守治疗。此外,纠正的时候要保持连续性,不要过分的纠正,否则会对心脏的功能造成影响。此外,可以采用手术,通常是选择钉棒固定的方式,这种方法适合成人。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿 X腿的矫治方法有生活护理、佩戴矫正器、补钙等。
1.生活护理:纠正走路姿势,孩子 X腿是向内弯曲,走路时会出现“X”形,因此,首先要纠患儿走路的姿势,让患儿尽可能地和膝关节发生碰撞,让双脚可以并排行走;2.佩戴矫正器:患儿在发育中,骨骼还没有完全发育,可以佩戴矫正器进行矫正,矫正器要根据患儿的生长情况进行调节。
3.补钙:在纠正患儿时,也要注意补钙,以免出现缺钙,从而影响到骨骼的正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有:
1、支架防护:可以通过支具或矫正鞋来进行防护,矫正支具可以减轻拇外翻的角度,可以治疗扁平足或高跟足。
2、手术治疗:由于拇指外翻的症状和X线片比较严重,骨与骨的夹角较大,可以根据具体的情况,采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正,主要是治疗骨偏斜和关节偏斜,有些病人还可以进行截骨矫正。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童矫正牙齿的步骤有进行口腔检查、医生制定治疗方案、儿童戴矫正器等。
如果儿童有矫正牙齿的需求,家长需及时带儿童前往医院,先让儿童进行口腔检查,拍摄头影测量片、全口曲面断层片、口腔CT等,制取上下颌的观测模型。然后把检查结果交给医生。医生对相关资料进行分析,制定治疗方案,家长同意后,医生指导儿童戴矫治器并告知其注意事项,再让家长带其4-6周左右来复诊。矫治完成后,需要在医生的帮助下拆除矫治器并佩戴保持器,这样有利于防止反弹以及复发。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

驼背能矫正过来。
驼背很常见,很多时候都不是因为生病,而是因为长时间的习惯,要想纠正驼背,首先要纠正好的姿态。第一种是学习正确的体式,如练习芭蕾舞式,两腿分开180°,脚踝并拢。纠正驼背最好的办法就是用背部紧贴着墙壁站起来,这是模特平时练习的一种方式,也可以用前腿垫高,就像是在看一本书籍,长期坚持这种姿势可以慢慢纠正驼背,也是一种很有科学根据的健身方式。睡前可以尝试一下正位伸展,仰面躺下,两腿张开,膝盖弯曲,两只手抬到头部,手掌朝天,尽量保持这个姿势。伸展能纠正颈椎和肩膀的姿态,对颈椎和驼背有很好的改善作用,使肩膀和脖子的曲线得到了明显的改善。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。