出现小腿肌肉异常跳动，考虑多是由于局部神经异常放电，或者是运动神经元病的前期现象。如果肌肉跳动现象产生后，并没有出现肌肉无力或者是萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。如果肌肉跳动出现无力或者是萎缩现象，就是上面所说的神经元病变导致的。去医院做个检查，必要时需要做肌电图等相关检查，明确疾病原因，确诊后再做针对性的治疗。
小腿肌肉不由自主跳动是由于运动神经过于兴奋而引起的，是发生在激烈的运动之后，这时肌肉比较疲劳所以病情会比较的明显，如果只是偶尔出现这种现象，并且身体没有明显的不适感，就不需要过于担心只需注意生活中的护理即可。
小腿肌肉撕裂可能是外力损伤导致的。
剧烈运动之前没有做好热身运动、踝关节突然发力的等原因可能会导致小腿部位肌肉受到巨大外力的阴道，导致小腿肌肉撕裂，此时可能会引起局部疼痛，造成行走受限。此时患者需要及时就医，可以适当休息，避免剧烈运动，同时可以进行制动，以促进局部恢复，缓解局部症状，让撕裂的部位慢慢愈合。
孕妇小腿抽筋的原因，主要就是缺钙，受凉或者过度劳累等，解决的办法就是针对小腿抽筋的原因进行处理。
女性在怀孕期间会有腿部痉挛，可能与女性的姿势有关，比如晚上睡觉时会发生腿部痉挛。日常生活中受寒，会引起局部的肌肉抽筋。孕期要多食用高钙的食品，可以服用孕妇特有的钙片。日常生活中要注意不要受寒，要及时到正规的医疗机构做检查。
通常情况下，小腿外侧筋疼主要是局部的一些病变。
局部的化脓性感染性疾病、神经受到损害等情况，通常会导致小腿外侧筋疼，还可能会伴随出现乏力、发热等不适，建议患者按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗，一般能有效地缓解疼痛。
小腿外侧筋疼的患者还应避免剧烈运动，还可以对酸痛处进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，进而缓解症状。
出现小腿浮肿，考虑有心衰的可能，心衰的患者会存在心功能异常，影响体内液体的代谢，早期表现在身体低垂部位的水肿。
还应注意有甲状腺功能减退症，也会引起小腿非凹陷性水肿，还可能有肝硬化，经前期综合征，长期营养不良，低蛋白的患者，都会出现小腿的浮肿，这种小腿浮肿往往伴有终身都有水肿，可以在医生的指导下进行检查和治疗。
