肠胃虚弱艾灸神阙可以治好。出现了想上厕所想排便的感觉是艾灸神阙见效的表现,建议病人你继续灸。需要注意,在灸的时候要注意环境的温度,不要让肚脐受热的时候腹部其他地方受寒。
可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。早餐可以吃,小米粥,油煎鸡蛋,炸馒头片,豆沙包,果酱包,酱牛肉,牛奶等。午餐可以吃,米饭,面条,汉堡包,溜肉片,红烧肉,烤鸭,炒时蔬,凉拌西红柿等。晚餐可以吃,稠粥,肉包,瘦肉炒菜等。而在各餐点期间还可以吃一些薯片,蛋糕类的小食品补充热量。
经常拉肚子是脾胃虚弱,溃疡性结肠炎.肠易激综合征等都属于这个范畴,脾虚可以导致肠胃虚弱,多与素体脾胃虚弱,久病体虚,饮食不当,起居不慎等因素有关系的,临床多表现为脘腹胀闷,隐隐作痛,喜温喜按,不思饮食,神疲乏力,少气懒言,大便溏薄,带下量多,舌淡苔白等症状。
如果你肠胃虚弱,并不能依靠中药调理,因为中药只能起到辅助的作用。肠胃虚弱还是以调理饮食以及提高和改善身体素质为主要方法。平时要规律自己的饮食,多吃含优质蛋白比较多的食物。注意多锻炼身体。
脾胃虚弱会有以下几种症状表现。
一般情况下,会出现神疲倦怠、少气懒言、纳差、食欲不振、便秘、失眠、忧郁、精神不集中等临床表现。而脾胃虚弱和胃肠轴、脑肠轴有所关联,因为脾胃虚弱后,造成胃肠道菌群失调,从导致内分泌代谢异常。
应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。