宝宝应慎食苦瓜。苦瓜味道比较苦，不过所有的宝宝都喜欢吃，但也有些宝宝特别钟爱苦瓜的苦味。提醒家长注意，对于年纪过小的宝宝来说，苦瓜过于寒凉，一定要控制进食量，以免对宝宝的身体造成伤害。
四个月宝宝如果体重没有明显增加，多考虑是宝宝的消化吸收功能不好。由于本身吃奶不正常，或者胃肠道功能不好，不能够对所摄入的食物有效的消化和吸收，或者说本身有频繁的腹泻，有过多的能量代谢，所以体重就会增加不明显，建议就具体问题及早治疗。
哺乳期可以吃苦瓜，哺乳期妈妈因为要多休息，所以其胃肠蠕动比较慢，常常出现腹胀等症状，而苦瓜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善哺乳期妈妈的消化吸收、增进食欲、预防便秘等方面都很有好处。
生吃苦瓜减肥对怀孕没有影响，所以患者不用太担心，但是如果说吃了减肥药物，那么对于怀孕来说是有一定的危险性的，减肥最健康的方法是饮食加运动来调节，饮食要清淡，还要坚持进行体育锻炼，饮食方面要做，少吃多餐。
经期不可以吃苦瓜，容易给身体带来不良影响。
苦瓜味苦、性寒，有明目、清热解毒的功效，而且还可以美容养颜。虽然苦瓜的营养价值较高，但由于苦瓜属于寒性食物，所以并不适合在经期食用，否则可能会导致经血排出不通畅，从而出现经血量减少的情况，还可能会导致痛经，使身体免疫力下降，不利于身体健康。建议经期适量喝红糖水，有利于缓解痛经的情况。
四个月的宝宝一个月长了四斤属于正常现象的。每个婴儿的体质、营养状况、生长发育的速度不同而体重会略有不同。使用母乳喂养婴儿、食欲佳、睡眠状况好、无或者少受凉、适时补充水分，婴儿的体重通常处于正常范围。
