昨晚易梦多醒,之前喝过安神

会员100013812 18 已回复
昨晚易梦多醒,之前喝过安神补脑液,怎么办啊几乎昨晚睡半小时就醒来一次
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李勇 医师 华北石油油建医院外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
已帮助用户: 41485
问题分析:患者咨询,昨天晚上多梦,平均每半个小时就会醒一次,该怎么办呀?
指导建议:你好,看了你的情况叙述,这种情况是因为无法进入深度睡眠造成的。建议你平时要养成良好的生活习惯,锻炼身体,增加运动,避免熬夜,长时间玩手机,放松心情,缓解压力,才能慢慢恢复正常。
相关问答

参芝安神口服液主要的作用是益气养阴、安神,用于气阴不足所导致的失眠多梦、心悸气短、久病体弱。参芝安神口服液药物中还有熟地黄、山药、山萸肉,都是补益的药物成分。患者在吃药时应在饭前服药,使药效不受到食物影响,入睡难、头疼的患者可以用这种药。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般来说,安神的穴位有神门,三阴交、四神冲等。神门穴是心经的原穴,适当的刺激神门,具有宁心安神的作用,三阴交是足太阴,适当的刺激三阴交,具有疏肝解郁,健脾益气,交通心肾的作用,四神冲是经外奇穴,适当的刺激四神冲,具有镇静安神的作用。需要注意的是,患者应该在医生的指导下刺激穴位,避免自行刺激穴位,以免导致不良症状的发生。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

是营养神经的药物,它属于中成药,如果不是长期服用的情况下,是没有什么副作用的,但是如果长期服用,是药三分毒,即使相对来说不会太伤身体,也会导致机体出现头晕头疼的症状,或者还会使人对其产生依赖性和耐药性,更有甚者可能会影响免疫力,使其下降。所以建议不要长期服用一种药物,平时多加休息,多补充维生素也可营养神经。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,晚上做梦多可能是精神紧张、神经炎等原因造成的,具体内容如下:
夜间做梦多主要是因为最近的精神紧张、最近的学习、生活方式等原因引起的,在睡眠之前要多听听一些歌,养成好的生活方式。第二种可能是因为神经系统的炎症,或是神经的退化,导致了大脑的紧张,导致多梦,在日常生活中要多注意睡眠,不要过度劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,如果患者夜间会出现很多的梦境,主要与白天的精神紧张有关,平时要多休息,合理安排好自己的作息时间,不要给自己造成太大的心理负担。
最好到正规的医疗机构进行体检,以防是由于某些疾病引起的失眠多梦,多食用坚果,有助于改善睡眠,必要时还可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,可以起到安神助眠作用的食物具有以下几种:
第一种,小米或者牛奶,小米和牛奶中都含有丰富的色氨酸,可以有效地镇静中枢神经系统,从而起到安神助眠的功效;
第二种,如果睡眠不好,睡前吃几颗桂圆,有安神助眠的作用,能让人睡的非常好。
第三种,苹果可以治心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和导致的失眠症,疗效显著。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。