舌胖的原因，具体分析如下：
舌体虚浮肥胖较大，或边缘有齿痕者，色液而嫩者称为舌胖。舌胖又称“胖大舌”“齿痕舌”。颜色多暗、质地硬老、常伴有木硬、疼痛、为实。“舌胖”因脾之阳气虚衰或兼有寒湿所致，舌体肥厚、虚浮、软嫩、颜色较浅、常出现齿痕。此时建议前往医院看中医进行检查，并进行针对性的处理。平时要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜。
儿童型肥胖原因一方面可能与遗传因素有关，另一方面与父母溺爱，造成小孩不良的饮食习惯，引起营养过剩，从而过多的营养积聚在体内，形成肥胖。父母需要让小孩养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，荤素结合，蔬菜为主，控制小孩零食。
肥胖是指体重超标，肥胖会带来一系列的危害，首先它可能出现高血糖，高血脂，高血压及高尿酸，属于高代谢综合征，高血脂血黏度增高，容易并发心脑血管的疾病，高血糖对大血管及微血管造成损害，高尿酸形成痛风等。
洋葱可以预防胆固醇过高，分解脂肪，还可以预防胃癌，但是特殊人群在食用时必须多加注意，患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱，热病患者应慎食洋葱，因洋葱辛温。
母乳中往往含有较多的营养物质，并且这些营养物质会更利于宝宝的吸收，所以一些纯母乳喂养的小孩，只要乳汁充足，小孩就会强壮一些。还有就是宝宝一哭就喂奶，吃了很多的奶水以后，身体营养过剩，宝宝的体重就会快速增长了。
生鸡蛋蛋清中含有抗胰蛋白酶，会抑制胃肠道内的消化酶，影响胃肠道对食物蛋白的消化吸收，因此消化功能不好的人群应该注意。醋的酸性不是每个人都能适应，例如胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，都应该慎用含醋的各种配方。
